Green up ang iyong paglalakad sa mga eco-friendly na mga item ng paglalakad gear. Ang hamon ko ay upang makahanap ng damit sa paglalakad na nagbigay ng mataas na pagganap ng pagpapawis ng sweat-wicking habang ang pagiging kaaya-ayos. Hindi ako nagsusuot ng organikong koton o abaka sapagkat hindi nila pinaalis ang pawis. Ang ilang mga tagagawa ay gumagamit ng recycled fibers at mga bagong engineered natural na mga materyales upang makabuo ng mataas na pagganap ng ehersisyo wear na ay eco-friendly.
Mag-save ng pera at i-save ang lupa sa pamamagitan ng pagtatapos ng hindi ginamit na botika ugali. Ang Camelbak ay gumagawa ng maraming iba't ibang mga disenyo ng mga bote ng tubig, at ang lahat ay walang BPA . Ang bote ng Pagganap ay may inuming dayami, kaya hindi mo kailangang ikiling ang bote upang kumuha ng swig. Mayroon silang malawak na bibig upang madagdagan ang yelo, at i-lock nang ligtas nang sa gayon ay wala kang anumang mga spills. Gusto ko ang mga modelo ng sports bottle ng Podium para sa madaling dala sa aking mga kalagayan.
Kung nais mong magsuot ng natural na hibla ngunit nakakuha pa rin ng mga benepisyo ng sweat-wicking ng polyester tech na tela, lumipat sa kawayan. Ang tela na binuo ng tasc Pagganap ng wicks kahalumigmigan pati na rin ang polyester, at maaaring panatilihin ang iyong cool sa tag-init at mainit-init sa taglamig. Natutuwa ako sa unang kawayan ng blend na sinubukan ko na bumili ako ng isa pang kaagad, at pagkatapos ay isang pares ng shorts, at pagkatapos ay isang bathrobe. Ngayon ay nagmamahal ako sa kanilang soft sports bras. Bamboo ay maaaring lumago sustainably at maaaring gamitin mas mababa patubig at pestisidyo kaysa sa koton. Tingnan ang mga ito sa TascPerformance.com
Ang Teko ay gumagawa ng mga medyas na nakakaapekto sa kapaligiran. Para sa mga taong gusto ang medyas ng lana, ang mga ito ay gawa sa EcoMerino wool mula sa isang ikalimang heneral na sustainable farm sa Tasmania. Ang kanilang lana sa EcoWash ay naproseso upang maging walang pag-urong sa pamamagitan ng paggamit ng ozone sa halip na ang murang luntian na ginagamit sa prosesong iyon ng ibang mga tagagawa. Ginagamit nila ang recycled polyester sa kanilang mga blends. Ang mga medyas ay well-engineered para sa paglalakad at hiking, ngunit nakita ko ang magkasya sa isang bit makitid. Tingnan ang mga ito sa Tekoforlife.com
Ang karamihan sa mga sapatos na pang-athletic ay gumagamit ng katad o iba pang mga produktong nakabatay sa hayop. Ang retro running shoe na ito ay gawa sa canvas at goma. Ang mababang takong ay mabuti para sa paglalakad. Habang ang katad at hayop na nakabatay sa glues ay lamang ng isang byproduct ng produksyon ng karne ng baka, ang "berdeng" pagtutol sa produksyon ng karne ng baka ay ang napakalaking paggamit ng mga mapagkukunan at ang mahihirap na kondisyon ng buhay ng mga hayop sa mga malalaking feed lot.
Ipinilit kong magsuot ng fibers para sa ginhawa at pagpapalabas ng sweat-wicking. Sa ilalim ng Armor ay gumagawa ang mga katalista shirts sa mahabang manggas at maikling manggas disenyo. Ang soft, sweat-wicking fabric ay ginawa mula sa recycled plastic bottles. Kasama rin sa mga ito ang teknolohiya ng pagkontrol ng amoy. Mahalaga iyon sa polyester shirt - marami akong napahiya na magsuot dahil mahirap na makuha ang amoy ng katawan sa kanila. Kung magkagayo'y dapat kong ilagay ang mga ito sa basura, na kung saan ay hindi eco-friendly. Ang mga kamiseta ay makakatulong din na i-save ang iyong balat mula sa araw sa isang UPF ng 50. Tingnan ang mga ito sa UnderArmour.com
Kailangan mong makita kapag naglalakad sa madaling araw, takipsilim o pagkatapos ng madilim. Ang liwanag ng Milyon Mile ay kumikislap sa bawat hakbang at hindi nangangailangan ng mga baterya - kailanman! Hindi mo kailangang i-recharge ito. I-clip lamang ito at i-kapangyarihan ito gamit ang iyong sariling mga hakbang. Bawasan ang iyong pangangailangan para sa kuryente na magre-recharge o pagpuno ng mga landfill na may mga baterya.
Sinabi ni Patagonia na higit sa 86 milyong mga bote ng plastik ang na-recycled upang makagawa ng kanilang mga Capilene base shirt na patong, mga fur fleece, at iba pang mga gamit gamit ang polyester. Ang kanilang zip-neck Capilene shirts ay magagamit sa tatlong magkakaibang mga timbang upang tumugma sa iyong mga pangangailangan para sa isang lapad, pawis-wicking base layer. Gustung-gusto ko ang zip neck upang bigyan ako ng opsyon na i-zipping ito kapag ito ay palamigan at pagbubukas ito kapag ako ay nagpainit. Tingnan ang mga ito sa Patagonia.com
Ang hindi kinakalawang na bar na ito ay maaaring gamitin para sa iyong mga underarm, paa, at singit upang mabawasan ang amoy ng katawan. Ang metal, kasama ang tubig, ay sinasabing alisin ang mga stinky sulfur compound. Sa bar na ito, wala kang plastik na lalagyan ng deodorant na itatapon. Ang isang bar ay dapat magtatagal magpakailanman. Gustung-gusto ko ito sapagkat ako ay allergic sa mga amoy na inilagay nila sa karamihan sa mga deodorant at antiperspirant, at maaaring mahirap hanapin ang mga hindi maiinit na bersyon. Plus - para sa paglalakbay, hindi ito makakahawa sa iyong mga bagahe o ilagay sa iyong mga carry-on liquid limit. Tingnan ito sa Deodorworks.com
Bawasan, muling paggamit, gumamit muli. Ikaw ay makatipid ng pera pati na rin sundin ang etika na iyon sa pamamagitan ng pamimili para sa pre-owned treadmills, libreng weights, exercise balls at iba pang home gym gear. Pumunta sa pamamagitan ng lokal na pagpapanatiling bukas ang iyong mga mata habang nagpapasa ka ng mga benta sa garahe sa iyong fitness walks sa iyong kapitbahayan at pag-browse sa Craigslist at Freecycle. Ang mga tindahan ng pag-iimpok ay isa pang magandang pinagkukunan para sa paggamit ng damit at kagamitan sa ehersisyo.
Ang mga komersyal na energy bar ay gumagamit ng maraming mapagkukunan. Kahit na ang mga natural na lahat ay dapat na nakabalot at ipinadala at nakuha. Maaari kang mag-save ng maraming pera pati na rin mabawasan ang carbon footprint ng iyong mga meryenda sa enerhiya sa pamamagitan ng paghahalo ng iyong sariling trail mix. Ang kailangan mo ay mga mani para sa protina at malusog na mga langis at pinatuyong prutas para sa carbohydrates para sa ehersisyo ng enerhiya. Makikita mo ang mga ito sa mga bulk food bins sa iyong supermarket para sa malayo mas mura kaysa sa nakabalot na enerhiya bar o nakabalot trail halo. Kung nais mong pumunta lokal, mag-browse ng merkado ng isang magsasaka sa panahon para sa lokal na mani at prutas maaari mong tuyo o pagbili na tuyo.