Ilagay ang iyong mga paa upang gumana sa paglalakad sa pangangalap ng pondo
Milyun-milyong tao ang sumali sa isang araw na nagtuturo ng karamdaman sa kanser sa suso para sa dahilan, at libu-libong higit pa ang nakikilahok sa mapaghamong multi-araw na paglalakad sa kanser sa suso. Magplano ngayon upang magsimulang maglatay para sa mga paglalakad na ito at upang simulan ang pagtaas ng mga pondo na maaaring magtapos ng kanser sa suso.
Paggawa ng Strides Laban sa Kanser sa Dibdib
Ang American Cancer Society ay nagho-host ng Making Strides na naglalakad sa dose-dosenang lokasyon sa buong US Ang mga paglalakad ay 3 hanggang 5 milya ang haba at hindi katuparan.
Ang pagpaparehistro ay libre at walang minimum na kinakailangan sa pangangalap ng pondo. Maaari kang magrehistro bilang isang indibidwal o bahagi ng isang koponan. Pagkatapos ay maaari kang makakuha ng mga pondo para sa pananaliksik sa kanser sa suso, impormasyon, at suporta. Nagbibigay sila ng mga suhestyon ng app at pangangalap ng pondo upang makatulong sa iyo.
Susan G. Komen 3-Araw para sa mga paglilibang lunas
Susan G. Komen 3-Araw para sa Mga Paglilibing Lunas ay tatlong araw na paglalakad na ginanap sa pitong mga lunsod ng US. Ang mga paglalakad ay nangangailangan ng isang minimum na $ 2300 na fundraising upang lumahok. Ang mga lakad ay lumalakad nang hanggang 20 kilometro kada araw sa loob ng tatlong araw at magkakasama sa kampo sa loob ng dalawang gabi. Ito ay isang mahalagang hamon ng pagtitiis.
- Michigan: Ago. 3-5, 2018
- Twin Cities: Agosto 17-19, 2018
- Philadelphia Sept. 28-30, 2018
- Seattle: Setyembre 14-16, 2018
- Atlanta: Okt. 12-14, 2018
- Dallas / Fort Worth: Nobyembre 2-4, 2018
- San Diego: Nobyembre 16-18, 2018
Komen Race para sa Lunas
Susan G. Komen Race para sa mga kaganapan sa Cure ay run / paglalakad ay gaganapin sa maraming mga lungsod. Sila ay karaniwang nagtatampok ng isang maikling 5-kilometro (3-milya) ruta.
Suriin ang kasalukuyang iskedyul para sa isa sa iyong lugar. Kadalasan ay napakalaking mga pangyayari na may libu-libong kalahok, kabilang ang mga nakaligtas, pamilya, mga kaibigan, at mga tagasuporta.
OneWalk Upang Lupigin ang Kanser
OneWalk sa Pagsagasa Ang mga paglalakad sa Cancer ay isang araw, 25 kilometro ang paglalakad sa mga lungsod sa Canada. Noong una, nagkaroon sila ng focus sa kanser sa suso at pagkatapos ay isang focus ng kanser sa kababaihan, ngunit ngayon ay nakakakuha sila ng mga pondo upang labanan ang lahat ng anyo ng kanser.
Ang distansya ng paglalakad ay higit sa 15 milya, isang hamon na mas malaki kaysa sa paglalakad ng kalahating marapon . Dapat kang magsanay upang lumahok upang masisiyahan ka sa partido sa dulo. Ang Canadian walks ay kinabibilangan ng:
Ang One Walk to Conquer Cancer ay gaganapin sa Toronto, Ontario. Sa 2018, magkakaroon ng 15 kilometro na walk-in gabi sa Setyembre 7, at 25 kilometro lakad at 40 kilometro marapon sa Setyembre 8. Mga Benepisyo ng Princess Margaret Cancer Center.
Ang kaganapan ay dating gaganapin sa Montreal ngunit hindi naka-iskedyul para sa lungsod na mula pa noong 2016. Ang lakad na gaganapin sa Calgary, Alberta sa 2016 at 2017 ngunit hindi naka-iskedyul para sa 2018.
Avon 39 ang Walk to End End Cancer ng Breast
Ang Avon 39 ang Walk to End Breast Breast ay nakansela para sa 2018. Habang ang mga kaganapan ay inihayag at ang pagpaparehistro bukas para sa mga kaganapan sa Houston, Washington DC, Chicago, Boston, San Francisco, Santa Barbara, at New York, ang mga pagrerehistro at donasyon ay na-refund . Sinabi ni Avon na ipahayag nila ang ibang programa ng pangangalap ng pondo sa tagsibol, 2018 upang palitan ang program na ito na ginanap mula noong 2003.
Paglalakad ng Walk Breast Cancer
Ang mga Walker ay nagsasalita ng mga karanasan sa pinakamalakas na paglalakad sa Avon Walk at sa 3-Day Walk. Ang espiritu ay napakalaking at ang suporta sa paglakad ay sobrang.
Kung mayroon kang mga kaibigan o miyembro ng pamilya na may kanser sa suso o ikaw ay isang nakaligtas, sumali ka sa mga paglalakad na ito ay isang hindi malilimot na emosyonal at pisikal na karanasan.
Maraming mga pag-aaral ang nagpakita ng mga benepisyo ng pisikal na ehersisyo upang mabawasan ang panganib ng kanser sa suso at upang mapabuti ang kalidad ng buhay at mahabang buhay ng mga nakaligtas na kanser sa suso. Ang pagpaparehistro para sa isa sa mga mapanghamong paglalakad ay isang mahusay na paraan upang ganyakin ang iyong sarili na gawin ang iyong paglalakad ehersisyo.