Practice ang iyong mga kasanayan sa bahay gamit ang tamang kagamitan para sa iyong mga pangangailangan
Nag-aalok ang mga punching bag ng isang pambihirang pag-eehersisyo, kung ginagamit man ito sa panahon ng boxing, kickboxing, karate, taekwondo o Muay Thai. Minsan kailangan mo lamang ng isang mahusay na paraan upang pumutok steam habang nakakakuha ng rate ng iyong puso up.
Ang mga naturang bag ay binuo upang tulungan kang magsanay ng kicking at iba pang mga kapansin-pansin na maniobra pati na rin upang bumuo ng mga pamamaraan ng pagsuntok tulad ng jabs, cross punches, hook punches, uppercuts, shovel hooks, siko strikes, at strikes sa tuhod.
Kung naghahanap ka upang magsanay solo sa bahay mayroong ilang mga bagay na kapansin-pansin upang tumingin sa isang pagsuntok bag. Ikaw ba ay isang baguhan? Pagkatapos ay hindi mo gusto ang isang bagay na masyadong mabigat. Gusto mo ba ng isang bagay na alam mo na makatiis ng maraming mga palo na hindi mapunit? Maghanap ng isang bagay na matibay. Marahil ikaw ay nasa isang malubhang badyet ngunit gusto pa rin ng isang bagay na humahawak sa paglipas ng panahon. Dito, ang pinakamahusay na mga punching bags para sa iyong kakayahan.
Ang aming pangkalahatang pinakamahusay na pick ay may lahat ng kailangan mo upang makakuha ng mahusay na ehersisyo sa bahay. Ang bag ay puno ng mga likas at sintetikong materyales pati na rin ang mga sifted bag upang bigyan ka ng solidong 70-pound workhorse. Makakakuha ka rin ng 108-pulgada na pambalot upang maprotektahan ang iyong mga kamay, boxing gloves, at isang bungee cord para sa dagdag na pagtutol kapag kailangan mo ito. Kapag nag-hang mo ito, mayroon kang pagpipilian upang baguhin ang mga posisyon na mas angkop sa iyong mga pangangailangan sa bahay.
Iniisip ng mga reviewer na ito ay isang disenteng bag para sa presyo, kahit na sa tingin ng ilan na ang mga guwantes at wrap ay hindi hanggang sa mga pamantayan para sa kanila.
Mayroong maraming mga bag sa merkado na mahusay para sa mga kalamangan, ngunit kung gusto mo lamang ng isang bagay na maaari mong umasa sa walang paglabag sa bangko, subukan ang Huling Punch Malakas na Duty Pro Punching Bag. Maaari mong punan ito sa kahit anong gusto mo, kasama ang maraming mga tagasuri na nagmumungkahi ng mga lumang damit, mga plastic bag o mga tuwalya. Ang bag ay may haba na 50 pulgada na may mga tanikala, 33'-pulgada nang walang mga tanikala, at lapad na 18 pulgada. Ito ay mahusay para sa boxing practice, dahil ito ay mabigat na tungkulin sa matibay na chain na mahusay na ginawa habang natitirang talagang basic parehong sa presyo at mga tampok. Nagtimbang ito ng 3 pounds bago pinalamanan, kaya hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa isang malaki at mabigat na pakete na dumarating sa iyong pinto.
Kung mayroon kang puwang (o hindi madaling gamitin) at ayaw mong i-hang ang iyong bag, ang isang libreng nakatayong bag na pagsulat ay isang mahusay na pagpipilian. Ang Everlast ay gumagawa ng mga produkto ng kalidad na matagal nang pinagkakatiwalaang. Nagtatampok ang Omniflex Free Standing Heavy Bag ng isang disenyo ng base na mababa ang profile, isang Omni flex na leeg para sa pinakamahusay na pagsipsip ng epekto habang pinapanatili ang base movement sa pinakamaliit, at isang Nevatear outer shell na nagsisiguro ng maximum na tibay at functionality. Kapag pinupuno ng tubig, ang bag ay may timbang na mga £ 130. Ang bag, na naka-mount sa isang poste na may matatag na base, ay maaaring iakma hanggang sa taas na 67 pulgada, na ginagawang mahusay para sa maraming uri ng katawan. Ang isa sa mga pinaka-kapansin-pansing tampok ay ang semi-soft absorbent foam sa loob ng bag na iyon, kaya't maaari mong punch nang paulit-ulit nang wala ang iyong kamay sa pagkuha ng sugat salamat sa epekto ng cushion. Ang mga sukat ng bag ay may pagpapadala na timbang na £ 28.6.
Kung naghahanap ka para sa isang bagong paraan upang bumuo ng lakas at makuha ang iyong puso rate up, pagbili ng isang pagsuntok bag ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian. Ngunit kung ikaw ay isang kabuuang baguhan, paano mo malalaman kung ano ang pinakamahusay na pagbili? Para sa kabuuang nagsisimula na walang kagamitan, ang RDX Punching Bag ay perpekto, dahil may mga chain, fitting, at braket na pwede mong i-hang ang bag kahit saan mo gusto, kasama ang bag gloves, skipping rope, at grip strengthers. Para sa lahat ng mga kagamitan, maaari mong asahan ang mahusay na kalidad sa isang mahusay na halaga. Ang bag mismo ay hindi rin tinatagusan ng tubig kung nais mong gamitin ito sa labas nang walang takot sa panahon na sumisira nito. Maaari kang pumili mula sa taas na 4 na paa o 5-paa.
Kung naghahanap ka para sa isang mahusay na punching bag upang ihagis ang ilang mabigat na kicks sa binti, pati na rin gamitin ang iyong mga kamay, pagkatapos ay subukan ang Combat Sports 'Muay Thai 100-Pound Malakas na Bag. Ang sobrang haba ng bag ay nagbibigay-daan sa iyo upang itapon ang mga napakababang kicks. Ang bag ay solid at gawa sa matibay na sintetikong gawa sa katad na konstruksiyon, at dahil ang £ 100 ay nakalat sa buong mas mahabang bag, ang iyong mga kamay ay hindi makadarama ng suntok. Nagsukat ito ng 74.5 "x 15 '' x 15 '', kabilang ang isang mabigat na tungkulin, at may pagpapadala na timbang na 108 pounds.
Pakiramdam mo ba talagang pagpunta sa ito sa iyong pagsuntok bag? Gusto mo ng isang bagay na sobrang matibay pagkatapos. Ang Outslayer Boxing at MMA Heavy Bag ay dinisenyo upang tumama nang higit pa kaysa sa isang standard na punching bag. Habang maaaring napansin mo na ang iba ay may normal na pagkakasunud-sunod at luha sa paglipas ng panahon, ang Outslayer ay gumagana upang maiwasan ito at kahit na nag-aalok ng isang 10-taon na warranty upang maprotektahan ka mula sa anumang hindi pinag-aralan pinsala sa bag.
Makakakuha ka ng isang bagong tatak ng bag nang libre kung nahati ito-na kung gaano katiwala ang tatak. Maaari kang umasa sa mga ito para sa isang bag na tunay na matibay na lampas sa iyong mga inaasahan. Ang 100-pound bag ships sa isang durable cover ng vinyl para sa iyo na gamitin kapag gumagalaw o pag-iimbak ng bag. Mayroon itong haba ng katawan na 55 pulgada at isa pang 6 na pulgada ng mga strap, habang ang lapad ay mga 14 pulgada. Dahil ang disenyo ay nagtatampok ng mga tungkod ng mabibigat na tungkulin na itatayo papunta sa punching bag, walang mga kadena ang kinakailangan.
Ang mga punching bag ay hindi kailangang maging karaniwan, at kung saan ang mga hugis ng mga pagpipilian sa tao ay pumasok. Kung gusto mo ng isang bagay na parang buhay (isipin ang pagsasanay sa pagtatanggol sa sarili), subukan ang Century BOB XL. Mas mainam ito kaysa sa iba dahil ang freestanding heavy bag ay hindi lamang isang ulo sa isang post, ngunit nagtatampok ang ulo kasama ang buong katawan, kaya makakakuha ka ng mas kapansin-pansing ibabaw para sa pagsasanay sa pagbaril ng ulo o katawan. Ang katawan ay gawa sa mataas na lakas na plastisol, at puno ng isang urethane foam na lumilikha ng napaka makatotohanang pakiramdam kapag sumuntok. Ang base ay maaaring magkaroon ng hanggang £ 270 ng tubig o buhangin, mayroong maraming mga setting ng taas, at ang mga tagasuri ay nabanggit na madaling mapasakay. Ang bag ay sumusukat 24 '' x 24 'x 61' 'at may timbang na 55.1 pounds.