Sa isang lugar kasama ang linya, narinig na namin ang lahat ng payo na dapat nating isipin ang ating sariling negosyo. Mayroong isang tiyak na karunungan sa loob nito na mahirap patunayan. Kung ang payo ay may kinalaman sa anumang bagay, ito ay tumutukoy sa pagbabantay ng ating mga isipan. Ano ang maaaring maging higit pa sa aming sariling negosyo kaysa sa na? Kaya, oo-dapat nating isipin ang ating negosyo, at ang ating isipan ang ating negosyo.
Ngunit ang aming isip ay mabilis na nagiging kumpay para sa malaking negosyo rin. Sa nakalipas na mga taon, nagkakaroon ng pagtaas, at lalong nababalisa, pansin sa pagtataas ng mga demensya sa gitna ng isang nabubuhay na populasyon. Ang mga projection ay nagawa na nagreresulta sa mga headline tungkol sa isang "pag-epidemya" ng namumulaklak na Alzheimer, na may nakakaalam na mga gastos na nauugnay sa mga potensyal ng tao at mga dolyar magkamukha.
Ito, sa turn, ay nagpapatibay ng isang merkado para sa bawat nalalaman na uri ng may-katuturang pagsulong. Ang mga pag-aaral tungkol sa mga bagong pamamaraan sa diagnosis ng Alzheimer ay inilalabas nang regular, at kadalasan ay nakakakuha ng coverage sa mainstream media. Gayundin, nagsasagawa ng mga kaugnay na pagsisikap upang makilala ang mga pagbabago sa utak na nakita sa demensya, at upang makilala ang mga nakadugtong na mga gene. Ang mahuhulaan ay kitang-kitang ang lugar ng pagbuo ng gamot, na may ilang mga gamot na kasalukuyang inaprubahan ng FDA para sa paggamot ng Alzheimer. At mayroong isang booming industriya ng cottage sa mga laro ng utak.
Kadalasan ang hindi pansinin sa halo ay ang potensyal na mayroon kaming upang mabawasan ang aming panganib, marahil nang higit, sa pamamagitan ng pag-iisip sa negosyo ng aming mga pagpipilian sa pang-araw-araw na pamumuhay.
Mayroong ilang mga uri ng pagkasintu-sinto na maaaring baligtad nang husto sa naka-target na paggamot kung diagnosed nang tama; kabilang dito ang hypothyroidism, at bitamina B12 kakulangan. Ngunit ang dalawang namamalaging mga varieties ay hindi maaaring baligtarin kapag diagnosed; ang pinakamahusay na pag-asa na mayroon kami ay upang maiwasan ang mga ito sa unang lugar.
Ang dalawang ito ay multi-infarct dementia, at Alzheimer's.
Ang una sa kanila, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay dahil sa mabagal na pagsasama-sama sa paglipas ng panahon ng maramihang, maliliit na stroke, o mga infarct ng utak. Ang mga ito ay masyadong maliit sa paghihiwalay upang ipakita ang paraan mas malaking stroke dahil, na may pagkawala ng function ng katawan, ngunit unti-unti, sila makagambala sa pagpapadala ng mga impulses sa pamamagitan ng utak. Na, gayunpaman, binubura ang kakayahan sa pag-iisip. Dahil ang kondisyon na ito ay nagreresulta mula sa mga maliliit na stroke, ang paraan upang mapigilan ito kaugnay sa pag-iwas sa stroke, na kung saan ay katulad ng pag-iwas sa sakit sa puso. Ang pinakamainam na pagkain, regular na pisikal na aktibidad, pag-iwas sa tabako, pag-iwas sa labis na paggamit ng alak, pamamahala sa timbang, pangangasiwa ng stress, mga koneksyon sa lipunan, at sapat na pagtulog ay bahagi ng formula na nagsisilbi upang mabawasan ang panganib ng lahat ng malalang sakit, stroke- at samakatuwid ay ang pagkasira ng sakit-kasama.
Ang parehong naaangkop sa Alzheimer's. Habang ang Alzheimer ay mahabang naghuhukay ng pagkalito tungkol sa mga partikular na dahilan at pagpapakita nito, dalawang interpretasyon ang nakamit. Ang isa ay ang Alzheimer ay isang dulo ng produkto ng vascular disease, at nagbabahagi ng marami sa parehong mga kadahilanan sa panganib. Ang isa pa ay ang Alzheimer's ay isang uri ng insulin resistance na nakakaapekto sa central nervous system na mas gusto; ito ay tinatawag na "type 3 diabetes."
Ang parehong mga pagtasa ay may napaka-promising implikasyon. Alam namin kung paano maiwasan ang 80% o higit pa sa sakit sa puso sa pamamagitan ng paggamit ng pamumuhay gaya ng aming gamot. Para sa type 2 na diyabetis, at sa gayon marahil i-type ang 3 pati na rin, ang balita ay mas mahusay; alam natin kung paano pigilan ang 95% ng paggamit ng parehong formula. Ang pagkain ng mabuti, pagiging aktibo, at hindi paninigarilyo - mahusay na paggamit ng aming mga paa, tinidor, at mga daliri kung matutulungan ka namin sa papremyo. Sa Blue Zones, kung saan nananatili ang mahusay na pamumuhay, ang demensya ay bihira-tulad ng lahat ng malalang sakit.
Ang dimensia ay hindi isang bogeyman na naghihintay sa mga anino upang sumabog sa amin unpredictably.
Sa karamihan ng bahagi, ang mga kadahilanan ng panganib na nagpapahiwatig ng pananakot ay pamilyar, maunawaan nang mabuti, at madaling mapamahalaan. Walang sinuman sa atin ang nakakakuha ng garantiya, siyempre. Ngunit lahat tayo ay may paraan, sa ating sariling mga kamay (at mga paa) upang ilipat ang mga posibilidad nang malaki-laki sa ating pabor.
Ang aming isip ay ang aming sariling negosyo kung anumang bagay ay. Dahil ang interes ng malalaking negosyo ay naaakit sa kanilang pangangalaga, hindi tayo dapat magambala. Ang isang napakalaking pagkakataon upang mapanatili at protektahan ang aming mga kakayahan sa pag-iisip ay namamalagi sa amin, at ang mga pagpipilian sa pamumuhay na ginagawa namin. Lahat tayo ay pinapayuhan na isipin ang mga ito nang naaayon.
-fin