Ginagamit ng OESH ang Nakakagambala Teknolohiya para sa Paglalakad at Pagpapatakbo ng Sapatos
Ang mga designer ng sapatos ng OESH ay nagsasabi na mayroon silang "disruptive" na teknolohiya - isang midsole, hindi katulad ng anumang iba pang running / walking shoe. Gumagamit sila ng carbon fiber cantilevers sa midsole upang siksikin at palabasin ang tamang oras sa isang mahabang hakbang. Sinubukan ko ang isang pares at nagustuhan ang mga ito para sa maraming mga kadahilanan. Ang mga ito ay isang mahusay na kaginhawahan sapatos para sa lahat-araw na magsuot at bilang fitness sapatos na naglalakad para sa gilingang pinepedalan o sa labas naglalakad.
Ang pangalan mismo, OESH, ay SHOE "baligtad at nasa loob" upang ipahiwatig ang natatanging teknolohiya. Ang disenyo ng sapatos ay mula kay Dr. Casey Kerrigan at sa kanyang mga kasamahan sa mga agham na materyal sa kagawaran ng engineering at aerospace ng University of Virginia. Siya ay isang nai-publish na may-akda ng peer-reviewed na mga papeles sa pananaliksik sa mga kinetiko ng pagtakbo at paglalakad.
OESH: Isang Bagong Uri ng Midsole
Ang teorya sa likod ng sapatos ng OESH ay ang mga tradisyunal na disenyo ng midsole ng sapatos na pang-athletiko ay mali lahat. Sinasabi nila na ang foam, gel, air insoles at iba pang mga materyales na ginagamit sa karamihan sa mga sapatos sa athletic "bigyan" sa maling punto ng mahabang hakbang kapag ang iyong paa unang nakakaapekto sa lupa.
Ang mga sapatos na OESH ay may mga carbon fiber cantilevers sa takong at sa unahan upang bigyan ang nais na compression at palabas sa panahon ng iyong hakbang - sa oras na ang iyong timbang ay ganap na nakatanim sa iyong paa, hindi pauna. Naniniwala sila na protektahan ito laban sa mga stress na maaaring humantong sa tuhod osteoarthritis, plantar fasciitis, shin splints at stress fractures.
Ang mga designer din sa tingin ng sapatos na ito ay nag-aalis ng pangangailangan para sa orthotics. Ito ay talagang isang disruptive konsepto na napupunta laban sa mainstream ng pag-iisip sa pagwawasto overpronation sa paggalaw ng sapatos na kontrol at pasadyang orthotics .
Ang sapatos ay walang kakaibang hitsura. Mukhang isang paglalakad o aliw ng sapatos .
Ang sapatos ay hindi matigas. Maaari mong yumuko ito sa daliri at i-twist ito.
Zero Drop mula sa Heel hanggang Forefoot
Ang mga manlalakbay ay hindi nangangailangan ng isang built-up na takong, ngunit maraming mga sapatos na pang-lakad ay may isang makabuluhang built-up na takong upang magbigay ng katatagan para sa mga runner na nakarating sa kanilang forefoot o midfoot. Ang mga naglalakad ay dapat na itanim muna ang kanilang sakong. Ang mga sapatos na OESH ay tunay na may zero drop sa pagitan ng takong at forefoot, na dapat pahintulutan para sa isang mas mahusay na tulin ng lakad sa pamamagitan ng mga laruang magpapalakad.
OESH La Vida v2.0 Review
Ang OESH La Vida v2.0 ay isang minimalist na sapatos na hindi katulad ng anumang iba pang. Magsimula tayo sa katunayan na ang mga ito ay dinisenyo para sa mga babae, upang tumugma sa hugis ng paa ng babae kumpara sa isang lalaki. Ito ay hindi isang pink na sapatos.
Ang buong istraktura ng sapatos ay rebolusyonaryo. Ang pangalan mismo, OESH, ay SHOE "baligtad at nasa loob." upang ipahiwatig ang natatanging teknolohiya. Si Dr. D. Casey Kerrigan at ang kanyang mga kasamahan ay imaging at nagsasaliksik kung paano lumipat ang paa, paa, at katawan. Habang ang mga malalaking kumpanya ng sapatos ay may maraming namuhunan sa kanilang mga kasalukuyang pamamaraan ng produksyon, ang OESH ay maaaring magsimula mula sa simula upang bumuo ng isang sapatos na sa palagay niya ay mas mapipigilan ang pinsala para sa mga runners at mga laruang magpapalakad. Siya ay isang nai-publish na may-akda ng peer-reviewed na mga papeles sa pananaliksik sa mga kinetiko ng pagtakbo at paglalakad.
Ang La Vida v2.0 ay masyadong magaan, sa ilalim ng 6 ounces para sa isang laki ng sampung kababaihan sapatos.
Ngunit iyon ay hindi nangangahulugan na ang mga ito ay hindi natutunan. Nagsuot ako ng maraming mga minimalist na sapatos na nag-iwan sa aking mga paa pakiramdam uncushioned at walang kambil. Ang OESH La Vida v2.0 ay may isang itaas na nagbibigay ng proteksyon at isang patentadong solong na mga cushions at suporta sa mga paraan na naiiba mula sa anumang iba pang running shoe.
Isang Bagong Uri ng Sole
Ang disenyo ni Dr. Kerrigan ay nagwawasto sa mga kakulangan na nakikita niya sa mga soles ng iba pang sapatos na pang-athletiko. Nagmumula sila sa punto ng strike sa lupa, subalit ipinakita ng pananaliksik na ang mga pwersa ng pag-ikot sa paglaon ay maaaring maging sanhi ng mas maraming o higit pa sa iyong mga tuhod. Ang EVA foam sa karamihan sa mga sapatos na athletic ay hindi "nagbibigay" sa mga tamang punto sa iyong hakbang, at isang built-up na takong ay pinatataas ang mga pwersa ng pag-twist sa iyong mga tuhod.
Ang tanging OESH ay nagsisimula sa isang madaling makaramdam na bar ng siksik at mabilis na tumutugon materyal sa labas ng gilid ng nag-iisang, upang bigyan ka ng "pakiramdam sa lupa." Ang zone ng pagtugon sa ilalim ng mid-foot ay nagpapahintulot din sa iyong paa na lumipat sa buong hakbang. Ang lumulutang na arko ay nagbibigay ng kabaligtaran ng suporta sa arko, na nagpapahintulot sa iyong mga kalamnan sa arko na gawin ang gawain sa halip na ang istraktura ng sapatos.
Ang mga sapatos na ito ay hindi nagbibigay ng tradisyonal na paggalaw o pagwawasto ng paggalaw para sa sobrang pagpapalabas .
Ang mga sapatos na OESH ay dinisenyo na may zero na drop mula sa sakong para sa forefoot. Ang mga malalaking kumpanya ng sapatos na sapatos ay sumasali sa trend na iyon, ngunit nakikita mo pa rin ang maraming sapatos na may built-up na takong. Hindi nangangailangan ng mga walker ang isang built-up na takong dahil dapat naming itanim muna ang kanilang sakong.
Magsuot ng OESH Shoes
Uppers : Gusto ko na ang sapatos ay magaan ang timbang, ngunit ang mesh na tela ng mga uppers ay may sapat na heft upang maprotektahan ang paa Ang mga sapatos ay mapapalamuti. Ang konstruksiyon sa paligid ng bukung-bukong ay sapat na para sa ginhawa.
Estilo : Ang mga sapatos ay may apat na kumbinasyon ng kulay. Ang uling ay isang magandang batayang estilo na magsuot ng buong araw at mag-sneak out para sa isang 15 minutong paglalakad sa paglalakad sa iyong pahinga o ng 30 minutong ehersisyo sa panahon ng tanghalian.
Room : Ang kahon ng daliri ng paa ay sapat na lapad para sa aking paa, na karaniwang nangangailangan ng isang malawak na sapatos. Hindi sila lumalabas.
Lacing : Ang lacing system ay tipikal, sapat na eyelets upang gawin custom na mga diskarte. Ang dila ay may palaman para sa kaginhawahan sa tuktok ng paa.
Timbang : Masyadong magaan.
Naglalakad : Nagustuhan ko agad ang pakiramdam ng paglalakad sa sapatos. Madalas kong tinanggihan ang mga sapatos na pang-minimal pagkatapos ng ilang unang yarda na naglalakad sa kanila dahil nararamdaman lang nila na "lalong masama kaysa sa walang sapin." Sa OESH La Vida, nararamdaman ko ang pagkakaiba sa pad ng aking paa. Nadama ko na naramdaman ko ang lupa sa bawat hakbang, ngunit ang aking paa ay nadama na protektado at hindi hubad.
Ang aking mga paa ay natural na inilipat kapag may suot na sapatos. Nagsuot ako ng mga ito sa ilang isang-milya na ehersisyo, at nakadama sila ng iba't ibang ngunit mabuti. Ang pads ng aking toes ay tiyak na mas ginagamit salamat sa zero drop ng takong.
Tulad ng anumang minimalistang disenyo, ito ay pinakamahusay na magsuot ng mga ito para sa maikling panahon sa una at dahan-dahan bumuo ng iyong oras sa sapatos. Ang isang kaibigan na isang pisikal na therapist ay hindi gusto ang paraan na sinusuportahan ng sapatos ang aking paa habang nakatayo, habang nagpakita ako ng makabuluhang paghilig sa aking bukung-bukong. Wala akong anumang mga sakit o sakit habang may suot na sapatos para sa isang milya paglalakad.
Gusto ko lamang magsuot ng mga sapatos na ito para sa mga paglalakad ng tatlong milya o mas mababa sa itaas na distansya nakahanap ako ng isang cushioned sapatos binabawasan ang aking pagkapagod. Kung plano mong maglakad ng 10K o magpatakbo ng kalahating marapon, maaaring kailangan mo ng sapat na sapatos na sapatos.
Bottom Line sa OESH Shoes
Ang OESH La Vida 2.0 ay isang magaan / minimalistang sapatos na maaaring matugunan ang mga pangangailangan ng maraming mga walker at runner na may neutral gait. Sa tingin ko ang mga ito ay pinakamahusay para sa ehersisyo ng isang oras o mas mababa.
Nag-publish ang mga developer ng peer-reviewed na pananaliksik sa paglalakad at pagpapatakbo ng tao at ang mga epekto ng pagtakbo ng disenyo ng sapatos. Sa personal, gusto ko ang mga sapatos para sa aking mga partikular na pangangailangan, at hindi ko naramdaman na ginagawa nila ang isang bagay na kakaiba sa aking mahabang hakbang na maaaring humantong sa mga pinsala (hindi katulad ng karamihan sa mga sapatos ng kaginhawahan).
Kung mayroon kang tiyak na mga problema sa paa at sakit, pinakamahusay na kumunsulta sa isang podiatrist .
- Site ng Manufacturer
Pinagmulan:
D. Casey Kerrigan, MD, Jason R. Franz, MS, Geoffrey S. Keenan, MD, Jay Dicharry, MPT, Ugo Della Croce, Ph.D., at Robert P. Wilder, MD. "Ang Epekto ng Running Shoes sa Lower Extremity Joint Torques." PM & R: Ang journal ng pinsala, pag-andar at rehabilitasyon , Dami 1, Isyu 12, Mga Pahina 1058-1063 (Disyembre 2009).
DC Kerrigan, JL Lelas, M. Bryant, J. Boxer, U. Della Croce, at PO Riley, "Moderate na mga sapatos na may sapat na tuhod at mga tuhod na kasukasuan ng tuhod na may kaugnayan sa pag-unlad at pag-unlad ng tuhod osteoarthritis," Arch. Phys. Med. Rehabil., Vol. 86, no. 5, pp. 871-875, Mayo 2005.