Ang 5 Pinakamagandang Paglalakad Gadget na Bumili sa 2018

Ang paglalakad ay hindi nangangailangan ng anumang kagamitan, ngunit maaaring makatulong ang mga gadget na planuhin at subaybayan ang iyong mga workout sa paglalakad. Maaari rin nilang gawing mas kaaya-aya ang iba't ibang paraan sa iyong paglalakad.

Ang Forerunner ay gumagamit ng built-in na GPS upang makakuha ng tunay na distansya at bilis. May iba't ibang mga modelo ang Garmin, ngunit ang Forerunner 35 ay nagbibigay ng pulso batay sa heart rate monitoring. Maaari mong i-pair ang mga ito gamit ang isang heart rate monitor strap kung nais mong mas katumpakan. Mayroon itong function na Virtual Pacer upang matulungan kang panatilihing tulin ang gusto mo. Magtaka kung nawalan ka ng isang milya? Mag-vibrate ito. Maaari rin itong alertuhan ka para sa run / walk interval at awtomatikong subaybayan ang lap. Pagkatapos ng iyong lakad, maaari mong i-sync ang iyong data sa site ng Garmin Connect at tingnan ang isang mapa ng iyong paglalakad at ng iyong iba pang mga istatistika. Mayroon itong mga alerto sa panginginig ng boses upang hindi mo makaligtaan ang anumang milestones, notification, o virtual na pag-unlad ng pacing. Mayroon din itong mga kontrol ng musika. Pinakamaganda sa lahat, maaari mong magsuot ito sa buong araw at lahat ng gabi at mag-iwan ng anumang iba pang mga panukat ng layo ng nilakad o aktibidad monitor sa likod. Ito ay mag-log sa iyong mga hakbang, calories, at intensity minuto pati na rin ang nagpapaalala sa iyo upang ilipat kapag ikaw ay nakaupo masyadong mahaba.

Ang Garmin Forerunner 25 ay may maraming mga pinakamahalagang katangian, ngunit walang pulso batay sa pulso. Sinusubaybayan nito ang iyong mga pang-araw-araw na hakbang at aktibidad pati na rin ang nagbibigay ng GPS para sa iyong bilis at distansya. Maaari mong i-link ito sa isang dibdib strap puso rate sensor upang makakuha ng rate ng puso.

Paano mapapahusay ng Apple Watch ang iyong buhay sa paglalakad ? Hindi lamang sinusubaybayan nito ang iyong aktibidad at nag-udyok sa iyo na lumipat nang higit sa tatlong iba't ibang paraan, mayroon itong mga mahusay na tampok sa pag-eehersisyo at mga app, tulad ng MapMyWalk. Pagkontrol ng iyong musika, pag-navigate, pagkuha at pagtugon sa mga mensahe at tawag-lahat ng ito ay nangangahulugan na mapanatiling ligtas ang iyong telepono sa iyong bulsa at paglalakad ng hands-free. Ito ay mayroong pulso na nakabatay sa detection rate ng puso.

Ang Serye 3 Apple Watch ay may built-in na GPS at may mga modelo na may kanilang sariling koneksyon sa cellular LTE upang maaari mong iwanan ang iyong telepono sa bahay kung nais mo.

Ang pamilya Fitbit ng personal na mga tagasubaybay ng aktibidad ay patuloy na lumalaki at nagpapabuti. Ang lahat ng mga koponan sa website Fitbit at / o mobile app upang maaari mong subaybayan ang iyong pang-araw-araw na mga hakbang, ehersisyo, diyeta, at kalidad ng pagtulog. Kasama sa Charge 2 ang rate ng heart-based na pulso at makakonekta sa GPS ng iyong telepono para sa real-time na tulin ng lakad at mga istatistika ng distansya sa iyong pulso. Maaari mong tingnan ang mga notification ng tawag, teksto, at kalendaryo. Mayroon itong mga alerto sa hindi aktibo upang mapahiwatig ka upang ilipat kapag nakaupo ka na masyadong mahaba. Awtomatikong nakita at sinubaybayan ng Pagsingil 2 ang iyong mga ehersisyo.

Hindi mo na kailangang maglakad nang higit sa iyong lakad maliban sa iyong smartphone. Kung gumagamit ka ng isang iPhone o isang modelo ng Android, mayroon itong built-in na GPS at maaari mong gamitin ang mga app tulad ng Walkmeter at MapMyWalk upang masubaybayan ang iyong mga paglalakad at bigyan ka ng bilis, distansya, at pagitan ng mga pagbabasa. Mayroon itong built-in na pedometer function at binibilang ang iyong mga hakbang. Kasama mo ang iyong musika at isang kamera. Lahat ng kailangan mo talaga ay earbuds at maaari ka ring bumili ng Bluetooth heart rate monitor strap upang makakuha ng data ng rate ng puso upang feed sa fitness apps. Hindi ka dapat mawalan ng masama dahil sa iyong mga built-in na mga mapa at direksyon upang makuha ka kung saan kailangan mong pumunta. Kung gagawin mo, maaari mong gamitin ang function ng telepono upang tumawag para sa tulong.

Ngunit ang mga smartphone ay may ilang mga drawbacks. Kakailanganin mo ang isang may-ari kung gusto mong maglakad ng hands-free at ang baterya ay tatakbo pababa kapag gumagamit ka ng ilang mga GPS apps para sa isang mahabang lakad. Kung wala ka sa cell range, ikaw ay wala sa kapalaran, marami sa iyong mga apps ay hindi gagana sa ilang.

Maaaring mayroon kang pagtukoy ng rate ng pulso na nakabatay sa pulso gamit ang iyong Fitbit, Garmin, o Apple Watch, ngunit hindi tumpak ito bilang isang sensor ng chest strap. Sa kabutihang-palad, maaari kang bumili ng Bluetooth heart rate sensor chest strap at gamitin ito sa feed data sa iyong fitness apps ng telepono at fitness monitor. Ito ay magpapahintulot sa iyo na gamitin ang mga rate ng heart rate para sa iyong ehersisyo.

Pagbubunyag

Pagbubunyag Sa Pagkasyahin, ang aming mga manunulat ng Eksperto ay nakatuon sa pagsasaliksik at pagsusulat ng maalalahanin at editorially independent review ng pinakamahusay na mga produkto para sa iyong buhay at iyong pamilya. Kung gusto mo ang ginagawa namin, maaari mo kaming suportahan sa pamamagitan ng aming mga piniling link, na kumita sa amin ng isang komisyon. Matuto nang higit pa tungkol sa aming proseso ng pagsusuri .