Kung may isang aktibong tao sa iyong buhay, kakailanganin mo ang perpektong regalo para sa mga pista opisyal. Kung siya ay sa ehersisyo, bakit hindi magbigay sa kanya ng isang bagay na gagawing mas mahusay ang kanyang workouts?
Kung siya ay tulad ng aking asawa, hindi niya gusto na gumastos ng pera sa mga bagay na exercisey, ngunit nagmamahal siya upang makakuha ng mga bagay na exercisey. Siya ay laging nangangailangan ng mga bagay tulad ng damit upang panatilihing mainit at tuyo siya kapag nagniniyebe sa labas o mga gadget upang makatulong sa kanya subaybayan ang kanyang pag-unlad.
Naglagay ako ng ilan sa aking mga paboritong fitness gift ideas para sa aktibong tao sa iyong buhay. Kung siya ay isang gadget na pambihira o gusto niya lamang na manatiling mainit kapag siya ay nasa malamig, makakahanap ka ng isang bagay para sa exerciser sa iyong buhay.
Ano ang maaaring maging mas malumanay kaysa sa malaking, boxy sports watch na ito? At pinagkakatiwalaan mo ako kapag sinasabi ko ito ay malaki, bagama't mukhang tulad ng relo-tulad ng relo ay ang lahat ng mga galit sa mga araw na ito. Ang isang ito ay isang mahusay na regalo para sa gadget-loving exerciser. Sinusubaybayan nito ang oras, distansya, rate ng puso (kung makuha mo ang sensor na napupunta dito), bilis at calories sinusunog, at maaari niyang tingnan ang isang mapa ng kanyang ruta sa Nikeplus.com. Ito'y mahal, ngunit ang lahat ng mga extras ay masyadong cool.
Kung ang Nike + na nakalista sa itaas ay masyadong kaunti para sa iyong exerciser, maaaring gusto niya ang isang bagay na medyo mas simple, tulad ng Fitbit Force. Ito ay isinusuot bilang isang pulseras at sinusubaybayan ang mga hakbang, distansya, calories, umakyat sa sahig, aktibong minuto at masusubaybayan pa rin nito ang kanyang mga pattern ng pagtulog kung gusto niya. Ito ay mas maliit at medyo kulang sa flash kaysa sa sports watch na ipinapakita sa itaas, na maaaring gumana para sa understated exerciser.
Sinuman na gumagamit ng mga headphone sa panahon ng pag-eehersisyo ay nakuha sa gusot sa na darned kurdon ... kung saan ay kung bakit ang mga wireless na mga headphone kaya kahanga-hangang. Ang tunog ay kamangha-manghang, ang mga ito ay isang simoy upang i-set up at, sa sandaling siya figure out ang tamang paraan upang plug ang mga ito sa kanyang mga tainga, siya mahalin ang mga ito. Ito ay isang mahusay na stocking stuffer para sa anumang music-loving exerciser.
Kapag ito ay dumating sa damit na nakatayo hanggang sa malamig na panahon, walang sinuman ang mas mahusay kaysa sa Saucony at ito jacket ay walang exception. Ginawa ng moisture-wicking, breathable fabric, ito ay magaan ang timbang at may reflective na detalye para sa ehersisyo sa gabi o maaga sa umaga. Ang isang mahusay na pangkalahatang tuktok para sa anumang panlabas na ehersisyo.
Sa tuwing snows, sinisikap kong gawing pala ng aking asawa ang lahat ng snow mula sa aming driveway. Minsan ito gumagana at kung minsan ay hindi ito, ngunit ito ay tumutulong na siya ay may isang pares ng mga windstopper guwantes na ito upang harapin ang 10-sa ibaba temperatura. Ang mga ito ay talagang ang mga pinakamahusay na guwantes na natagpuan namin para sa ehersisyo o nagtatrabaho sa napakalamig na panahon. Ang mga ito ay napuno ng mainit-init na balahibo ng tupa at ang nababanat na pulseras ay nagpapanatili sa malamig. Kung ang tao sa iyong buhay ay kailangang i-update ang kanyang malamig na panahon wardrobe, ito ay isang mahusay na stocking stuffer.
Ang mga advanced na ito, ang ilang mga sinasabi killer, ehersisyo serye ay tiyak na hindi para sa bawat tao. Gayunpaman, kung siya ay talagang mag -ehersisyo at nagmamahal siya ng isang hamon, maaaring gusto niya ang mga advanced na ehersisyo na ito. Kasama sa serye ang 12 iba't ibang DVD sa pag-eehersisyo sa lahat ng bagay mula sa lakas ng pagsasanay at plyometrics sa yoga at pag-iinat. Ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa mga buwan ng malamig na panahon kapag ang mga panlabas na ehersisyo ay maaaring hindi palaging posible.
P90X2
Kung siya ay tapos na ang unang P90X, P90X2 ay nag-aalok ng isang ganap na iba't ibang paraan ng pag-eehersisyo kaysa sa unang yugto. May higit na diin sa lakas ng core at kabilang ang maraming mga kawili-wili at mga advanced na pagsasanay na hamunin ang kahit na ang pinaka hardcore exerciser.