Mga Device at Attire kaysa Makakatulong Tulong Talunin ang Heat
Ang paglalakad ay maaaring maging kagila sa lahat ng mga panahon, ngunit maging tapat tayo: Ang tag-init ay maaaring maging isang mamamatay kung wala kang nilagyan ng tamang gear. Upang matalo ang init, kailangan mong isaalang-alang ang lahat mula sa mga damit na iyong isinusuot sa mga bagay na inilalagay mo sa iyong balat.
Tumutok sa damit na may mga katangian ng moisture-wicking na maaaring gumuhit ng kahalumigmigan mula sa balat at panatilihing damdamin ka ng mas malamig. Dapat mo ring isaalang-alang ang ilang mga high-tech na gadget na maaaring panatilihing ka komportable at mahusay na hydrated para sa long distance o paglalakad ng pagganap.
Narito ang pitong ng mga paboritong produkto para sa pagpapanatili sa iyo ng isang maliit na palamigan sa isang mainit na paglalakad ng panahon:
Anumang koboy ay sasabihin sa iyo na ang pinakamagandang paraan upang mapanatili ang malamig ay ang magbabad ng bandana sa tubig at itali ito sa iyong leeg.
Ang cooling collar na ito mula sa Icy Cool ay tumatagal ng konsepto na isang hakbang pa. Ilagay lamang ang neoprene insulated tube sa freezer at itali ito nang maluwag sa paligid ng leeg tuwing ikaw ay nasa init. Halos kaagad, nararamdaman mong hanggang 20 grado ang mas malamig kaysa sa nakapaligid na hangin.
Ang terrycloth covering sits mahina sa paligid ng leeg at mapigil ang iyong balat mula sa pagkuha ng masyadong malamig. Ito ay magagamit sa asul, balatkayo, rosas, pula, orange, at kulay abo. Mas mahusay pa ito ay dumating sa dalawang sa isang pack upang maaari mong magsuot ng isa at magkaroon ng isa pang isang Chilling para sa mamaya.
Ang tubig ay mananatiling mas malamig sa ganitong high-tech na insulated na bote ng tubig mula sa Camelbak. Ito ay nagpapanatili ng tubig pinalamig hanggang sa apat na beses mas mahaba kaysa sa regular na bote at dalawang beses hangga't iba pang mga insulated tatak nang walang karagdagang timbang o bulk. Ito ay walang BPA at nilagyan ng self-closing spout at lock-off switch upang maiwasan ang pagtagas.
Ang mga nakakatawang baseball-style caps na ito mula sa Columbia Sportswear ay pinapanatili ang iyong ulo sa pamamagitan ng paglalagay ng cooling polimer sa loob ng panloob na gilid ng sumbrero. Ang Omero-Freeze ZERO na tela ay mas mahusay kaysa sa maraming mga sistema ng pagsingaw na ginagamit nito ang iyong sariling pawis upang mapanatili ang malamig na air na dumadaloy.
Ang serye ng Coolhead ng Columbia ay dumarating rin sa isang modelo ng visor at modelo ng Cachalot na may isang kuwenta at isang leeg drape. May posibilidad silang magtrabaho nang mas mahusay sa mga klima sa mas mababang kahalumigmigan ngunit makikinabang sa anumang panlakad sa pamamagitan ng pagbibigay ng UPF 50 sun protection thanks sa patented Omni-Shade fabric.
Ang Arctic Cool ay may mga cooling shirts sa mga disenyo para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan. Ang shirt ay gawa sa polyester at spandex at teknolohiya na sinasabi nila wicks at disperses iyong pawis upang mabilis na evaporate. Ang pagsingaw na ito ay nagreresulta sa paglamig. Ang mga kamiseta ay dinisenyo upang yakapin ang iyong balat upang doon ay maaaring maging ang pinakamalaking paglamig epekto. Maaaring hindi ito gumagana nang maayos sa mga mahihirap na klima kung saan ang pagsingaw ay maaaring tumagal nang mas matagal o kung hindi ka magpapawis. Gayunpaman, kahit na wala itong pinahusay na epekto ang mga kamiseta ay mahusay na idinisenyong paglalakad sa tag-init o mga running shirt. Nagbibigay din sila ng UPF 50 sun protection para sa iyong balat.
Ang mainit na paglalakad ng panahon ay maaaring maglagay ng stress sa balat habang ang mga salts ng katawan ay mabilis na maipon at kumilos bilang isang nakasasakit. Upang maiwasan ito, gumamit ng Body Glide Anti-Chafing Balm saan ka man ay malamang na maging chafe o paltos kabilang ang mga underarm, thigh, crotch, chest, nipples, at paa.
Ang BodyGlide ay inilalapat na tulad ng isang de-kuyog na stick at petrolyo-at walang lanolin, na nangangahulugang ito ay nangyayari nang maayos nang hindi sinasadya ang mga pores.
Ang bamboo fiber clothing ay may mahusay na moisture-wicking properties at nakakakuha ng pawis mula sa balat para sa mas mabilis na pagsingaw. Hindi tulad ng lino, na may parehong mga katangian, ang kawayan ay malambot at makinis na may wala sa mga nanggagalit na mga talukbong na natagpuan sa lino na nakabatay sa tela.
Ang buong koleksyon ng Tasc Performance Bamboo ay maayos na pinasadya, mula sa kanilang malawak na linya ng underwear at sports bras sa kanilang malawak na hanay ng damit at damit na pang-athletiko. Ang linya ay napaka-moderno at ipinagmamalaki ang isang naka-istilong palette na binubuo ng mga itim, grays, neutral, at pastels.
Ang Ultimate Direction Water-Carrying Fanny Pack ay ang perpektong paraan upang magdala ng sapat na tubig para sa isang mabilis na pagbabata lakad o marapon araw. Ang slanted opening ay nag-aalok ng madaling pag-access nang hindi nagbabagsak. Mayroong kahit isang zippered na bulsa upang iimbak ang iyong mga key, smartphone, at ID.
Ang Ultimate Direction Fanny Pack ay may alinman sa isang solong-o dual-bote bersyon. Ang 0.6-litro na botelya ay may isang balbula ng kicker at isang bibig na sapat na malaki upang magdagdag ng yelo. Iyon ay isang makabuluhang kalamangan sa pagdadala ng mga maliit na bote ng solong paggamit ng mga bote ng tubig.
Ikaw ay mas malamang na makakuha ng mga blisters ng paa sa tag-araw habang ang init at pawis ay maaaring lumambot na mahina ang balat.
Ang Adventure Medic Blister Medic Kit ay ang bagay na dapat dalhin tuwing hiking o backpacking. Kabilang dito ang strip bandages, knuckle bandages, antiseptic towelettes, moleskin, Spenco Second Skin molefoam, non-woven adhesive, antibiotic ointment, at isang folding gunting na naka-pack sa isang madaling gamiting waterproof container.