Ang manlalarong distansya ng mundo at ang may-akda na si Kara Goucher ay gustong ibahagi ang kanyang mga kaisipan tungkol sa pagtakbo. Narito ang ilan sa kanyang di malilimutang at inspirational running quotes.
- "Ang pag-unlad ay bihira sa isang tuwid na linya. Palaging may mga bumps sa kalsada, ngunit maaari kang pumili upang manatiling maaga."
- "Iyon ang bagay tungkol sa pagtakbo: ang iyong mga pinakadakilang pagpapatakbo ay bihirang sinusukat sa pamamagitan ng tagumpay sa karera. Ang mga ito ay mga sandali sa oras kapag tumatakbo ay nagbibigay-daan sa iyo upang makita kung gaano kamangha-mangha ang iyong buhay."
- "Karera ang kasiya-siyang bahagi, ito ang gantimpala ng lahat ng hirap."
- "Marathon ay isang mahabang lahi, kaya katagal sa katunayan na ang iyong tanging tunay na katunggali ay ang iyong sarili."
- "Tumatakbo ay palaging isang lunas at isang santuwaryo-isang bagay na nagpapabuti sa akin, kapwa sa pisikal at mental. Para sa akin hindi gaanong tungkol sa mga benepisyo sa kalusugan. Ang mga ito ay mahusay, ngunit naniniwala ako na ang pinakamagandang bagay sa pagtakbo ay ang kagalakan ito ay nagdadala sa buhay. "
- "Kilalanin ang lahat ng iyong maliliit na tagumpay. Sa kalaunan ay magdaragdag sila sa isang bagay na mahusay."
- "Gawin mo ang trabaho, gawin mo ang pagtatasa, ngunit pakiramdam mo ang iyong run, pakiramdam mo ang lahi.
- "Hindi ko naramdaman ang sarili ko maliban kung tumakbo ako, ganito ang pakikitungo sa kalungkutan at kaligayahan. Kailangan ko ito.
- "Ang pagtakbo ay nagpapahintulot sa akin na itakda ang aking isip libre. Walang anuman imposible, walang magawa."
- "Tingnan ang iba pang mga katunggali bilang iyong mga kaibigan Ang iyong tanging tunay na kakumpitensya ay ang iyong sarili. Ang ideya ay upang matalo ang distansya, hindi ang tao sa tabi mo, kaya mag-hang doon, manatiling positibo, at kumuha ng positibong lakas mula sa lahat sa paligid mo."
- "Maging walang tigil Kung hindi ka naniniwala, kung gayon ay sino?"
- "Burahin sa iyong isip na ang iyong paghahanda ay dapat na perpekto. Hard trabaho + dedikasyon = isang pagbaril sa iyong mga pangarap. Panatilihin ang paniniwala."
- "May isang milyong kadahilanan kung bakit hindi mo magawa. Tumutok sa ilang mga kadahilanan kung bakit maaari mo."
- "Kapag ginawa mo ang desisyon na hindi mo mabibigo, ang puso at ang katawan ay susundan."
- "Huwag kailanman maliitin ang kapangyarihan na may isang mahusay na pag-eehersisyo sa iyong isip. Ang pagpapanatiling buhay na panaginip ay kalahati ng labanan."
- "Hindi mo magagawa sa lahi kung ano ang hindi mo inihanda."
- "Ang pagtingin sa pinakamahusay na kumpetisyon ng mundo ay sumasalakay sa iyo upang makamit ang iyong sariling mga kalakasan ng kadakilaan. Pagdating sa pagtakbo, pakikilahok at pagtanaw ay makakapantay."
- "Bilang masama sa gusto ko ng isang medalya, alam ko na maraming sangkot ang nasasangkot sa na. Gusto kong ilagay ang aking sarili sa posisyon upang maging sa tatlong nangungunang, bigyan ito ang aking lahat at pag-asa luck ay ang aking paraan."
- "Huwag mong subukang magmadali sa pag-unlad. Tandaan - isang hakbang pasulong, gaano man kalaki, ay isang hakbang sa tamang direksyon. Panatilihin ang paniniwala."
- "Iyan ay kung ano ang isang pagbalik ay mayroon kang panimulang punto at bumuo ka ng lakas at momentum mula doon. Manatili sa kurso ... manatiling pasyente. Tumuon sa mga maliliit na hakbang na patuloy na inaabangan."
Bumalik sa PUMUNTA NA MGA KATANUNGAN