Paano gumawa ng isang gym na nasa bahay Pilates sa badyet
Kung isinasaalang-alang mo ang pamumuhunan sa Pilates home exercise equipment, marahil nalaman mo na ang kagamitan sa Pilates, lalo na sa mas malaking uri, ay masyadong mahal. Ngunit ito ay hindi nangangahulugan na kailangan mong talikuran ang iyong pangarap ng ultimate home gym. May pag-asa.
Ang Pilates reformer, chair and tower apparatus na nakalista sa ibaba ay hindi grado sa studio o kahit na mid-range na kagamitan sa Pilates home, ngunit narinig ko ang sapat na positibong review ng mga bersyon na ito sa badyet na mapagkakatiwalaan upang maipagtanggol ang mga ito. Kung ginamit nang tama, ang mga abot-kayang piraso ng kagamitan ng Pilates ay matutugunan ang mga pangangailangan ng iyong pag-eehersisyo sa bahay.
Katatagan ng AeroPilates Reformer
Ang Stamina AeroPilates Reformer ay nasa eksena para sa ilang oras na ngayon. Mukhang ang pinakasikat sa mga repormador na bumabagsak sa mas mababang dulo ng sukat ng presyo. Kabilang sa bersyon na ito ang isang libreng-form na cardio rebounder na nagbibigay ng mababang epekto at banayad sa mga joints, at ito rin ay may DVD workout ng baguhan na pinangungunahan ni Pilates expert na si Marjolein Brugman.
Malibu Pilates Chair
Ang Malibu Pilates Chair ay isa sa pinakamalaking mga kababalaghan sa kasaysayan ng kagamitan sa pag-ehersisyo sa bahay, lahat salamat sa mahusay na marketing. Kung narinig mo ang Chair ng Malibu Pilates, malamang na nagtataka ka ba o hindi lang isang grupo ng hype.
Ako ay nagtataka ng parehong bagay sa aking sarili, kaya tinanong ko ang mga mambabasa para sa feedback . Ang mga komento ay halos positibo, kahit na binanggit ng ilang mga gumagamit ang Malibu Pilates Chair ay hindi kasing matibay ng mga ginawa ng iba pang mga tagagawa ng Pilates equipment. Madalas mong mahahanap ang mga ito na ginagamit sa eBay o Amazon, ngunit siyempre, ginagawa mo ang iyong mga pagkakataon.
Pilatesstick o Tower on the Go
Kung wala kang espasyo o badyet para sa isang malaking piraso ng kagamitan sa Pilates, mayroong maraming mga mahusay na pagpipilian, tulad ng Peak Pilates ' Pilatesstick at ang Balanced Body Tower sa Go.
Kahit na ang mga produktong ito ay ginawa ng iba't ibang mga kumpanya, ang mga ito ay parehong inilaan bilang portable, space-saving alternatibo sa tradisyonal Pilates tower system. Parehong ang Pilatesstick at ang Tower on the Go ay naka-strapped sa isang pinto at may inirekumendang katangian ng bundok na bundok. Tingnan sa ibaba para sa mga review ng bawat produkto.
Sa kasamaang palad, ang Pilatesstick ay hindi na ginawa. Mahirap subaybayan ang online, ngunit ang Empower Portable Pilates Studio ay isang magandang alternatibo; ito ay hindi nakakabit sa pintuan.
Bumili ng Tower sa Go
Mats, Balls, Bands & Circles
Kung hindi mo pa rin mapigilan ang pag-iisip tungkol sa dent ang mga piraso ng kagamitan ng Pilates ay ilalagay sa iyong wallet, may pag-asa pa rin. Hindi mo kailangang i-shell out ang malaking bucks sa isang magarbong, high-tech na piraso ng kagamitan upang makita ang mga resulta.
Maaari kang makakuha ng isang perpektong epektibong ehersisyo na walang higit pa kaysa sa Pilates mat at isang ehersisyo singsing o katatagan bola para sa dagdag na hamon at iba't-ibang. .