Ang mga sapatos na nagpapatakbo ng katatagan ay nag-aalok ng isang kumbinasyon ng pagbabagay, suporta, at tibay. Ang karamihan ng mga sapatos na tumatakbo sa merkado ay bumagsak sa estilo ng sapatos na sapatos. Bilhin ang mga sapatos na ito kung ikaw ay may average na timbang, may mga normal na arko (hindi masyadong mataas o masyadong mababa), wala kang anumang malubhang pronation o supinasyon na mga isyu, ngunit nais ang mahusay na suporta at tibay.
Pinahihintulutan ng sapatos na katatagan ang kaunti pang pagbaluktot kaysa sa isang sapatos na kontrol ng paggalaw at isang kaunting stiffer kaysa sa isang neutral na sapatos. Ang katatagan ng sapatos ay nagmumula sa isang matigas post medial na pumipigil sa over-pronation ng paa. Kung mayroon kang neutral na paa, hindi iyan ang kailangan mo. Mahusay na pag-aralan ang iyong mga paa sa isang teknikal na running shoe store upang makakuha ka ng tamang uri ng sapatos para sa iyong estilo ng pagtakbo.
Ang Asics ay nakakakuha ng pinakamataas na marka taun-taon mula sa mga runner na nagnanais ng isang magaan na sapatos na may mahusay na unan at sapat na katatagan para sa banayad na over-pronation. Ang mga uppers ay nagbibigay ng isang masikip, komportable na magkasya sa isang kumbinasyon ng mga mesh at sintetiko katad at isang mahusay na may palaman kwelyo at dila. Ang asymmetrical lacing, na kung saan ay lumalabas sa higit pa at higit pang mga sapatos, ay nagbibigay ng isa pang magandang tampok.
Nakikita ko ang higit pa at higit pang mga Supernovas sa aking lokal na pagpapatakbo ng landas kaysa sa iba pang sapatos. Dapat ay may isang magandang dahilan para sa kanilang katanyagan. Ang Supernova ay isang mahusay na all-around trainer para sa karamihan sa mga uri ng paa. Mayroon itong lahat ng kinakailangang katangian ng sapatos na kailangan ng sapatos - mukhang mahusay, at angkop sa presyo para sa karamihan ng mga badyet.
Ang pinakamahusay na nagbebenta ng Brooks Adrenaline GTS series ay ang perpektong kumbinasyon ng estilo, ginhawa, at medial na katatagan. Ang bawat bersyon ng sapatos ay nagdaragdag ng ilang magagandang bagong tampok, ngunit pinanatili ng Brooks ang puso at "solong" ng sapatos ang parehong. Ang sapatos na ito ay isang mahusay na sapatos na pagsasanay at may tamang dami ng tibay, katatagan at katamtaman upang matiis ang mga milya ng iba't ibang lupain.
Ang engineering sa likod ng buong linya ng Mizuno Wave sapatos ay dinisenyo upang bawasan at i-redirect ang mga puwersa ng epekto ng pagtakbo ang layo mula sa iyong paa sa bawat hakbang. Binubuo ng gumagawa ang sapatos sa suspensyon ng kotse - "nag-aalok ng pag-cushioning at pinapanatili ang iyong paa sa iyong sapatos sa kabuuan ng iyong hakbang." Ang Elixir ang paborito kong sapatos ng Mizuno. Sa kasamaang palad, ito ay hindi na ipinagpatuloy, kaya makuha ang mga ito habang maaari mo. Baka gusto mong tingnan ang mas bagong Mizuno Wave Inspire.
Ang Hurricane ay isa pang sikat na sapatos ng pagsasanay mula sa Saucony. Ang linya ng ProGrid ay nag-aalok ng higit pang mga cushioning sa midfoot nang hindi nagbibigay ng timbang at bilis. Ang angkop ay kung ano ang nais mong asahan mula sa isang sapatos na pagsasanay sa pagganap. Ang isang bonus ay ang mga ito ay dumating sa malawak pati na rin ang regular na lapad.
Isa sa mas magaan na sapatos na katatagan sa merkado, ang LunarGlide ay nararamdaman tulad ng isang maliit na sapatos kapag una mong kinuha ito. Gayunpaman, ito ay nagbibigay lamang ng sapat na suporta at katatagan upang panatilihin ang iyong midfoot mula sa rolling, at sapat na almuhad sa pagkuha ng shock ng kalsada. Ito ay isang magandang pangkalahatang trainer, ngunit inirerekumenda ko na subukan mo ang isang ito bago ka bumili. Nagkaroon ako ng mga angkop na mga isyu at natagpuan ang aking paa ay may kaugaliang mag-slide pasulong. Gayundin, ang aking paa ay hindi nagpatuloy hangga't kailangan ko sa isang running shoe.