Dagdagan ang iyong diyeta sa mga pagpipiliang ito
Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay tumaas sa paglipas ng mga taon, na may maraming mga kababaihan na naghahanap upang makita kung ano ang nagpapabuti sa kanila. Ang mga damo, bitamina, at iba pang likas na sangkap ay maaaring mapalakas ang iyong kalooban, tumalon sa iyong metabolismo, o matulungan kang maging mas matagal at mas malakas na buhok. Anuman ang iyong lugar ng interes, madaling makita kung ano ang gagana para sa iyo.
Tandaan na ang mga produktong ito ay hindi inaprubahan ng US Food and Drug Administration. Bago bumili, pinapayuhan na kumunsulta ka sa iyong doktor o iba pang mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan upang matukoy ang pinakamahusay na plano ng pagkilos. Maaari silang magrekomenda ng mga dosis at karagdagang impormasyon tungkol sa mga sangkap na nakalista sa label ng nutrisyon.
Para sa lahat mula sa pag-abot sa iyong mga layunin sa fitness na may dagdag na enerhiya sa paghahanda para sa pagiging ina sa pinakamainam na paraan, ang pag-iipon ng mga bitamina ay nagpapakita sa iyo kung saan makakahanap ng mga produkto upang madagdagan ang iyong pamumuhay. Tingnan sa ibaba para sa mga pinakamahusay na nasuri at naaprubahang mga bitamina na magagamit para sa mga kababaihan ngayon.
Ito ay isang bitamina na ginagawa ng lahat para sa mga kababaihan na naghahanap ng mas maraming pang-araw-araw na nutrients. Sa bawat paghahatid ng multivitamin ng Optimum Nutrition para sa mga kababaihan, makakakuha ka ng 23 bitamina at mineral. Kabilang dito ang mga bitamina C, D, E, K, B, pati na rin ang idinagdag na kaltsyum, iron at folic acid. Sinusuportahan ng mga ito ang iyong pagkain sa pamamagitan ng pagtiyak na makakakuha ka ng angkop na dami ng nutrients.
Hindi lamang iyan, ngunit may halos 1,000 online na tagatingala sa Amazon na nagsisisi tungkol sa kung ano ang sinasabi nila ay isang limang-bituin na produkto. Ang nangungunang positibong pagsusuri ay nagsasabi na ito ay "banal na kopya ng bitamina," at nagpakita ng mga pagpapabuti sa buhok, kuko, balat, at antas ng enerhiya. Ang mga taong may toyo na allergy ay dapat na maiwasan ang produktong ito, gayunpaman, ang mga soy isoflavones ay isang mahalagang sangkap sa multivitamin.
Naghahanap upang makamit ang mga luscious lock? Ang HairAnew ay naglalaman ng biotin, herbs, bitamina, amino acids, mineral, at iba pa upang itaguyod ang kalusugan at paglago ng buhok. Sa kumbinasyon na ito, inaangkin ng produkto na kumilos bilang suplemento para sa mga kakulangan sa bitamina na maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Kasama ang pagtulong sa paglago ng buhok, Inililista din ng HairAnew ang "nourished skin at mas malakas na mga kuko" bilang iba pang mga benepisyo ng pagkuha ng bitamina.
Ang pormula ng 11-sangkap na ito ay vegan, gluten-free, non-GMO, at walang kalupitan. Hindi rin ito naglalaman ng mga mani o mga mani ng puno, kaya ang mga may nut allergy ay dapat na libre upang gamitin ang produkto. Ang bawat batch ay sinubukan upang matiyak na ito ay "lubos na ligtas" at walang bakterya at mabigat na riles.
Sa isang napakahusay na 3,300+ limang review ng bituin, ang HairAnew ay may 4.4 mula sa 5 star rating mula sa higit sa 5,600 pagsusumite ng user. Ang mga tao ay talagang nakakakita ng pagkakaiba sa kanilang buhok, balat, at mga pako salamat sa produktong ito.
Pagod na umasa sa kape upang makaramdam ka ng higit pang gising? Siguro kailangan mo lang ng mas maraming prutas at veggies. Ang vitamins enerhiya ng Alive ay umaasa na tulungan ang kababaihan na nakakaranas ng kakulangan sa enerhiya. Na-load sa isang prutas at gulay na timpla, ang multivitamin para sa mga kababaihan ay may 20 bitamina at mineral sa bawat paghahatid. Ang mga Blueberries, acai, spinach at broccoli ay ilan lamang sa mga ingredients na nakalista.
Ang mga potensyal na bitamina B ay kasama, at naglalayong suportahan ang pag-convert ng iyong pagkain sa enerhiya. Ang mga babae ay dapat kumuha ng isang tablet bawat araw, at siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor kung ikaw ay gumagamit ng iba pang mga gamot o kung ikaw ay buntis. Ang bitamina ay gluten-free at walang asukal, asin, toyo, lebadura, trigo, mga produkto ng pagawaan ng gatas, o artipisyal na pampalasa.
Pukawin ang iyong mga nutrients sa mas masarap na opsyon na gummy bitamina, tulad ng prenatal na produkto ng Vitafusion. Tamang-tama para sa mga buntis at lactating na mga kababaihan, ang prutas na may lasa ng gummy na ito ang iyong inirerekomendang paghahatid ng folic acid araw-araw.
Ayon sa Vitafusion, ang bawat serving ay may mas maraming vitamin C bilang 10 tangerine at ang produkto ay sumusuporta sa kaligtasan sa mga bagong ina. Tandaan na ang produktong ito ay naglalaman ng langis ng isda, at ginawa sa isang pasilidad na gumagawa din ng mga produkto na may itlog, isda, molusko, toyo, at puno ng mani.
Higit sa 1,000 ang nagsisisigaw tungkol sa gummy na ito para sa lasa at benepisyo nito. Gustung-gusto ng mga tao ang mga lasa, sukat, at pagkakayari, pati na rin ang pakiramdam nila. Para sa mga bagong mom na ayaw mong lunukin ang isang malaking prenatal na bitamina, maaaring ito ang pinakamahusay na pagpipilian para sa iyo.
Ang iyong susunod na hakbang sa pagkamit ng mas mahusay na balat ay maaaring nasa isang bote. Ang mga tablets na ito mula sa Viva Naturals ay maliit ngunit makapangyarihan, na may mga claim na maaari nilang makatulong na mapabuti ang kalusugan ng cellularize, mapalakas ang kalusugan ng cardiovascular, at kumilos bilang "makapangyarihang balat ng balat." Ibig sabihin nito na mas mahigpit na balat at pagkalastiko, salamat sa mga sangkap tulad ng bioflavonoids, procyanidins, at phenols . Mula sa pine bark extract, ang "super antioxidant" ay non-GMO, preservative-free, at herbacide-free.
Higit sa 200 mga tao ang nagbahagi ng kanilang limang-star na mga review ng produkto, na may maraming sinasabi na ito ay nagbago at pinahusay ang hitsura at pagkakahabi ng kanilang balat.
Kung nagkakaroon ka ng mga problema sa pagtunaw, ang suplementong ito ay maaaring makatulong na malutas ang mga ito. Sa mga sustansya tulad ng B-bitamina, kromo, at bakal, ang bitamina na ito mula sa One A Day ay sumusuporta sa iyong metabolismo at tumutulong sa pag-convert ng iyong pagkain sa enerhiya. Inirerekomenda na kunin mo ito isang beses sa isang araw, at kumain ka ng isang balanseng pagkain at regular na ehersisyo.
Ngunit ang multivitamin na ito ay nagtataguyod nang higit pa kaysa sa pag-andar ng iyong digestive system. Kasama ang iyong metabolismo, ang isang paghahatid ay dapat ding makatulong na mapataas ang iyong pisikal na enerhiya at suportahan ang iyong kalusugan ng buto. Naglalaman ito ng 100% ng iyong inirerekomendang pang-araw-araw na halaga ng bitamina C, folic acid at bakal, bukod sa iba pang mga nutrients. Ito ay gluten-free at walang artipisyal na flavors o sweeteners.
Kung nagkakaproblema ka sa pagkuha ng sapat na zzz, isang dietary supplement na tulad ng High Absorption Magnesium tablets mula sa Doctor's Best. Ang isa sa mga nangungunang tatlong benepisyo ng mataas na magnesiyo sa pagsipsip ay ang pag-aangkin nito upang itaguyod ang katahimikan at mabawasan ang hindi pagkakatulog.
Ang produktong ito ay Vegan-friendly, non-GMO, walang langis, at gluten-free. Ang mga interesado sa pagsubok na ito ay maaari ring makita na ang bitamina na ito ay tumutulong sa iyong metabolismo function na mas mahusay at nagbibigay-daan sa iyong mga kalamnan sa relaks. Kapag ang iyong mga kalamnan ay nakakaramdam ng higit na nakakarelaks, ito ay maaaring maging mas kumportable at mas pangkalahatan sa pagtulog. Ang pantunaw at kalusugan ng buto ay sinusuportahan din sa karagdagan na ito. Kasalukuyang ito ay bilang No.1 na pinakamahusay na nagbebenta para sa mga suplemento ng magnesiyo mineral sa Amazon, at halos 2,000 mga gumagamit ang nagbigay nito ng limang-bituin na rating. Para sa ilan, pinahusay nito ang kanilang pattern ng pagtulog at binawasan ang kanilang mga antas ng stress.