Karamihan sa mga tao ay nagsisiyasat upang makalayo mula sa lahat ng ito, ngunit ang mga mag-aaral ng yoga ay lalong gumagamit ng kanilang mga pinagtrabahuhan para palalimin ang kanilang mga kasanayan sa yoga sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng paglalakbay sa mga kakaibang lugar na may masinsinang yoga program.
Kung isinasaalang-alang mo ang pagpunta sa yoga retreat, ang mga tip na ito ay makakatulong sa iyo kung ano ang aasahan at matiyak na magkakaroon ka ng isang mahusay, nakakarelaks na paglalakbay.
Pagpili ng Yoga Retreat
- Pumunta Sa Ano ang Iyong Kilala: Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang pumili ng yoga retreat ay mag-sign para sa isang pinangunahan ng iyong lokal na studio o regular na guro. Ang pagpapatakbo ng mga retreat na ito, kadalasan sa mga lokal na tropikal, ay naging malaking negosyo para sa mga studio at mga independiyenteng guro, kaya sila ay lalabas upang matiyak na ang lahat ay tumatakbo nang maayos at nakakakuha ka ng magandang pagtuturo sa yoga.
- Abutin ang mga Bituin: Kung mag-sign up ka para sa isang retreat sa isa sa mga guro ng star ng yoga o mga kilalang studio, walang alinlangan ay mapagamuhan ka. Muli, ang mga guro na ito ay mayroong interes (ang kanilang mga reputasyon) sa pagtiyak na magkaroon ka ng magandang panahon at makakuha ng halaga ng iyong pera. Bilang karagdagan, maraming mga studio ang nagpapatakbo ng kanilang retreats bilang mga programang pagsasanay sa yoga guro. Kung ikaw ay sa punto sa iyong pagsasanay kung saan ito ang akma, maaari itong maging isang mahusay na paraan upang kumita ang iyong rehistradong yoga guro (RYT) sertipikasyon habang bakasyon.
- Kumuha ng Fancy: Kung maaari mong bayaran ito, maraming mga luxury spa ay may yoga sa menu. Ito ay isang mahusay na paraan upang makapagpahinga, palayawin, at gawin ang ilang mga yoga sa gilid. Ang pagpunta sa rutang ito ay maaaring magresulta sa isang sakripisyo sa kalidad ng yoga pagtuturo, kaya ang pagpipiliang ito ay para sa mga nais lamang ng isang maliit na yoga sa kanilang mga paliguan ng putik, damong pambalot, at mga hot mass massages.
- Manatiling Stateside: Mayroong maraming mga mahusay na pagpipilian sa pag- urong sa Estados Unidos, ang karamihan ay nasa silangan baybayin at sa California.
Ano ang aasahan
- Kumuha ka ng Ano ang Iyong Bayad Para sa: Kung ang isang bagay ay napakagaling upang maging totoo, malamang na ito ay. Kaya, kung pupunta ka sa ruta sa basement ng bargain, inaasahan ang mga lalim na kaluwagan. Kung ikaw ay OK sa mga kondisyon ng pamumuhay na mas malapit sa mga pasilidad sa kamping kaysa sa isang hotel, ito ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang makatipid ng pera. Ang ilan sa mga retreat ay nag-aalok ng mga puwang na nakabahagi o dormitoryo sa diskwento. Ang pagkain ay kadalasang kasama sa presyo ng retreat at karaniwang nagtatampok ng malusog, sariwang, lokal na lutuin. Ang airfare ay halos palaging HINDI kasama, kaya siguraduhin na isaalang-alang ito kapag ang pagbabadyet.
- Pang-araw-araw na gawain : Ang mga klase sa Yoga ay karaniwang inaalok sa umaga at gabi. Ang iba pang mga gawain ay mag-iiba ayon sa pokus ng pag-urong ngunit kadalasang kasama ang pagmumuni-muni. Ang ilang mga retreat ay nag-organisa ng maraming dagdag na gawain, na depende sa mga lokasyon - ay maaaring magsama ng mga bagay tulad ng hiking, katutubong sayawan, o kahit mga klase sa pagluluto. Magandang ideya na linawin nang maaga kung ang mga ito ay kasama sa presyo ng biyahe.