Minsan ay nangangailangan ka ng mga problema sa kalusugan o bibig na sundin ang isang diyeta na binago hanggang sa pagkakahabi at pagkakapare-pareho. Ang isang pureed diet ay nasa pagitan ng isang kumpletong likido pagkain at isang mekanikal malambot na pagkain at ito ay kapaki-pakinabang para sa mga tao na hindi maaaring ngumunguya ng pagkain ng maayos dahil sa sakit o pagkatapos ng ilang mga uri ng pagtitistis.
Kabilang sa isang pureed diet ang mga likido at lutong pagkain na pinaghalo sa pagkakapare-pareho ng puding o pagkain ng sanggol, kaya maliit o walang ngumunguya ang kinakailangan.
Hangga't mayroon kang isang mahusay na blender ang diyeta na ito ay madaling sundin at hindi ito kailangang maging mura. Karamihan sa mga pagkain na maaaring lutuin at pureed ay pinapayagan sa pagkain na ito. Ngunit iwasan ang mga pagkain tulad ng hilaw o pinatuyong prutas at gulay, itlog, peanut butter, pasta, bigas, tuyong tinapay, cookies, crackers, coconuts, nuts, at seeds.
Pinahihintulutan ang Pagkain sa Pureed Diet
- Ang lahat ng mga likido at inumin (walang bukol)
- Yogurt (walang prutas)
- Pinahiran ang lutong prutas
- Pinahiran ang hinog na saging
- Ang mga sinulid na niluto na gulay
- Cottage keso
- Lutong siryal tulad ng cream ng bigas o cream ng trigo
- Makinis na otmil
- Tinapay na walang crust pureed na may gatas o tubig
- Pureed meat
- Hummus pureed na mga legumes
- Pudding o custard
- Ice cream, sherbet, at yogurt (walang prutas, nuts o chips)
- Mantikilya o margarin
Halimbawa ng Menu para sa Pureed Diet
Narito ang ideya ng mga pagkain na maaari mong kainin sa isang pureed diet. Ang mga halaga ay maaaring iakma upang tumugma sa iyong mga pangangailangan sa pagkain at calorie.
Almusal
- Isang tasang prutas juice
- 1/2 tasa na niluto ng makinis na oatmeal na may asukal o honey at gatas
- Isang baso ng tubig o tasa ng kape
Morning Snack
- Isang tasang yogurt na may pulot
- Isang tasang tsaa
Tanghalian
- 1/2 tasa na niluto pureed kalabasa
- 1/2 tasa pureed roast beef
- 1/2 tasa niligis na patatas thinned na may gravy
- 1/2 hiwain ng puting tinapay na may purong likido
- Isang baso ng gatas o soy milk
Hapon Snack
- Isang maliit na milkshake
- Isang baso ng tubig
Hapunan
- 1/2 tasa pureed tuna na may mayonesa
- Isang tasa na niluto pureed mixed gulay
- 1/2 cup creamed soup (walang tipak ng karne o gulay)
- Isang baso ng gatas, toyo gatas o ang iyong paboritong inumin
Nighttime Snack
- Ang isang hinog na saging na pureed
- 1/2 tasa ng gulay juice
- Isang tubig na salamin
Maaari kang magkaroon ng karagdagang mga paghihigpit sa pagkain, kaya pinakamahusay na makipag-usap sa iyong healthcare provider tungkol sa diyeta na ito. Ito ay lalong mahalaga kung mayroon kang anumang mga kondisyon sa kalusugan o mga partikular na alalahanin sa pandiyeta.
Iba Pang Mga Diet Binago para sa Pagkakaiba-iba
Pinagmulan
Maher AK. "Pinasimpleng Menu ng Diet." Pang-onse na Edisyon, Hoboken NJ, USA: Wiley-Blackwell Publishing, Oktubre 2011.
University of Wisconsin School of Medicine at Public Health. "Modified Diet: Pureed Diet."