Mga Aphrodisiac na Iyon Mga Malusog na Pagkain

1 - Pagluluto para sa Pag-ibig? Mga Pagkain Iyon ay Aphrodisiacs

Ben Richardson / Getty Images

Ang isang aprodisyak ay isang bagay na nag-uudyok sa iyo o nagpapatindi ng mga sekswal na mga pagnanasa - pinangalanan sila pagkatapos Aphrodite, ang diyosang Griyego ng pag-ibig at kagandahan. Sa buong kasaysayan, ang pamagat ng aprodisyak ay ipinagkaloob sa ilang mga pagkain na naisip na mapabuti ang sekswal na pag-andar o pagkamayabong.

Ngayon alam namin na ang aprodisyak na pagkain ay malamang na walang epekto sa iyong buhay sa sex, ngunit marami sa kanila ang mabuti para sa iyong kalusugan. Marahil ang mga bitamina, mineral, phytochemical o iba pang mga antioxidant na natagpuan sa mga aphrodisiac na ito ay ang tunay na susi sa isang malusog na buhay ng pag-ibig. I-flip ang slideshow upang makita ang ilan sa aming mga paboritong pagkain sa aprodisyak.

2 - Mga saging

Brian Macdonald / Mga Larawan

Ang kaakit-akit ng saging bilang isang aprodisyak ay medyo halata, na binigyan ng hugis nito. Ngunit mayroon silang mga nakamamanghang nutritional na benepisyo pati na rin dahil sila ay mayaman sa potasa at bitamina at mineral. Ang mga saging ay naglalaman din ng isang enzyme na tinatawag na bromeliad na sinasabing upang mapahusay ang panlalaki sa sekswal na kalusugan.

3 - Asparagus

Brian Hagiwara / Getty Images

Ang asparagus ay isa pang aprodisyak na lumilitaw na tumayo sa atensyon. Ang mahabang payat na gulay na ito ay mayaman sa mga bitamina tulad ng folate at bitamina K, mineral, fiber, at antioxidant. At ang asparagus ay natural na mababa sa calories.

4 - Honey

Liudmila Chernova / Getty Images

Ang honey ay may mahabang kasaysayan bilang isang matamis at malagkit na aprodisyak. Ito ay madalas na inireseta sa mga bagong kasal sa kanilang hanimun sa pamamagitan ng mga sinaunang healer. Mula sa isang sitwasyon ng nutrisyon, ang honey ay hindi mas mahusay kaysa sa anumang iba pang asukal, bagaman mayroon itong ilang mga nutrients at madaling hinihigop para sa isang mabilis na pagsabog ng enerhiya. Ngunit ito ay ang lasa na gumagawa ng honey kaya mahiwagang - isang ambon ng honey ay maaaring magdagdag ng isang maliit na decadence sa anumang ulam.

5 - Avocados

Tom Kelley Archive / Getty Images

Ang mga avocado ay katulad ng ibang bahagi ng male anatomy at matagal na naisip ng mga aphrodisiac. Pinag-uusapan man o hindi ang sinuman na gumawa ng anumang bagay, ngunit mayaman sila sa mga bitamina, mineral, monounsaturated na taba at maaaring makatulong sa suporta sa prosteyt health.

6 - Chocolate

Jean-Yves Bruel / Getty Images

Ang tsokolate ay sa lahat ng dako sa Araw ng mga Puso kaya dapat itong magkaroon ng ilang kalidad ng aprodisyak, tama ba? Siguro - ang madilim na tsokolate ay may mga antioxidant na sumusuporta sa malulusog na mga pader ng daluyan ng dugo na maaaring makatulong upang makuha ang iyong dugo na dumadaloy. Kung ang lasa at matunaw-sa-iyong-bibig pakiramdam ng mataas na kalidad na tsokolate ay maaaring pumunta sa isang mahabang paraan patungo sa pagtatakda ng mood.

7 - Raw Oysters

Jamie Grill / Getty Images

Raw oysters ay maalamat bilang aphrodisiacs - maaaring ito ay ang hugis o ang texture? O baka ang nutritional content - oysters ay mataas sa zinc, na kinakailangan para sa sekswal na kalusugan ng mga lalaki. Sila ay mayaman din sa protina, kaltsyum, potassium, iron, magnesium, at bitamina B-12.

8 - Mga igos

Lai Morris / Getty Images

Ang dahon ng Fig ay kadalasang ginagamit upang masakop ang mga nether na rehiyon kung hindi man ay naked figure sa mga kuwadro na gawa kaya marahil mayroong ilang mga samahan doon. O marahil ito ay kung paano ang mga hinog na igos ay puno ng mga buto (at, siyempre, ang kanilang hugis). Sa anumang kaso, ang mga igos ay maaaring o walang anumang kapangyarihan sa iyong buhay sa sex ngunit masustansya sila. Ang mga igos ay naglalaman ng mas maraming mineral kaysa sa iba pang mga prutas, kasama ang isang malusog na dosis ng hibla.

9 - Strawberries

ROBERTO VANNUCC I / Getty Images

Ang mga strawberry ay nauugnay sa Venus, ang Romanong diyosa ng pag-ibig, at ang mga ito ay hugis ng puso, kaya malinaw na kung bakit sila ay naisip na mga aphrodisiac. Sila ay tiyak na kabilang sa mga healthiest ng mga pagkain sa listahan na ito. Ang mga strawberry ay puno ng bitamina C, potasa, at mga antioxidant.

10 - Chile Peppers

Patakbuhin ang Larawan / Getty Images

Ang Chile peppers ay nagdadala ng apoy at simbuyo ng damdamin sa anumang pagkain at marahil maaari nilang dalhin ang parehong init sa iyong buhay ng pag-ibig. Ang Chile peppers ay naglalaman ng capsaicin, ang natural na tambalan na gumagawa ng init. Masustansya rin ang mga ito - chile peppers ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina C at iba pang mga bitamina at mineral.

11 - Mga Pomegranate

Mitch Hrdlicka / Getty Images

Ang mga granada ay pinangalanan para kay Aphrodite, ang Griyego na diyosa ng pag-ibig. Ang mga puno ng granada na puno ng granada ay puno ng mga butil - perpekto bilang simbolo ng pagkamayabong. At ang isang malusog na isa - granada arils ay mayaman sa bitamina, mineral, hibla, at antioxidants.