Ano ang Dapat Kong Malaman Tungkol dito?
Ang PGX (PolyGlycopleX) ay isang proprietary dietary supplement na naglalaman ng polysaccharides (isang uri ng karbohidrat). Karaniwang tinuturing na natural na pagbawas ng timbang , sinabi ng PGX na sugpuin ang gana at mabawasan ang mga cravings ng pagkain. Ang PGX ay ibinebenta din bilang isang suplementong mayaman sa hibla na maaaring makatulong sa ilang mga kondisyon sa kalusugan.
Gumagamit para sa PGX
Bilang karagdagan sa paggamit ng PGX para sa pagbaba ng timbang, ang ilang mga mamimili ay kumukuha ng mga pandagdag sa PGX upang panatilihin ang kanilang cholesterol sa tseke.
Sinasabi ng mga tagapagtaguyod na ang pagkuha ng PGX ay maaaring mas mababa ang iyong antas ng LDL ("masamang") kolesterol.
Sinabi rin ng PGX® na labanan ang diyabetis sa pamamagitan ng pagkontrol sa mga antas ng asukal sa dugo at pagprotekta laban sa insulin resistance.
Mga Benepisyo sa Kalusugan ng PGX
Sa ngayon, limitado ang pananaliksik sa mga epekto sa kalusugan ng PGX. Gayunpaman, mayroong ilang katibayan na maaaring mag-alok ang PGX ng ilang mga benepisyo. Narito ang isang pagtingin sa mga pangunahing natuklasan mula sa mga magagamit na pag-aaral:
1) Timbang Pagkawala
Maaaring maimpluwensiyahan ng PGX ang ilang mga hormones na kinasasangkutan ng pagkontrol ng pagkabusog (ang pakiramdam ng kapunuan), ayon sa isang 2010 na pag-aaral sa European Journal of Clinical Nutrition . Para sa pag-aaral, 54 malulusog na matatanda ang kumuha ng alinman sa PGX o isang placebo sa loob ng 21 araw. Sa pagtatapos ng pag-aaral, ang mga miyembro ng grupong PGX ay nagpakita ng mas malaking pagtaas sa mga antas ng mga hormone na may kaugnayan sa pagkabusog (kumpara sa mga miyembro ng grupo ng placebo). Gayunpaman, sinabi ng mga may-akda ng pag-aaral na ang PGX ay maaaring magkaroon ng iba't ibang epekto sa sobrang timbang ng mga tao.
Alamin ang tungkol sa iba pang mga remedyo ng pagbaba ng timbang .
2) Diyabetis
Ang PGX ay maaaring makatulong sa control ng asukal sa dugo (isang mahalagang elemento ng pamamahala ng diyabetis), nagmumungkahi ng isang 2010 na pag-aaral sa European Journal of Clinical Nutrition . Sa isang serye ng mga eksperimento na kinasasangkutan ng 10 kalahok, natuklasan ng mga mananaliksik na ang PGX ay nakakatulong na mabawasan ang mga spike ng post-meal sa asukal sa dugo.
Ang isang 2011 na pag-aaral sa Frontiers sa Pharmacology ay nagpapahiwatig na ang PGX ay nagpakita ng pangako sa pamamahala ng diyabetis. Sa mga pagsusuri sa mga daga ng diabetes, nakita ng mga may-akda na ang walong linggo ng paggamot sa PGX ay humantong sa isang makabuluhang pagbawas sa insulin resistance at mga antas ng asukal sa dugo. Bilang karagdagan, PGX lumitaw upang makatulong sa mas mababang mga antas ng kolesterol, timbang ng katawan at pagkain paggamit. Higit pa tungkol sa natural na mga remedyo sa diyabetis.
Mga Caveat
Ang PGX ay kilala na sanhi ng isang bilang ng mga menor de edad epekto, kabilang ang gas, bloating at paninigas ng dumi. Maliit ang nalalaman tungkol sa kaligtasan ng pangmatagalang paggamit.
Tandaan na ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at dahil sa ang katunayan na ang pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay walang regulasyon, ang nilalaman ng ilang mga produkto ay maaaring naiiba mula sa kung ano ang tinukoy sa label ng produkto. Gayundin, ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kondisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag. Maaari kang makakuha ng karagdagang mga tip sa paggamit ng mga suplemento dito.
Saan Makahanap Ito
Malawak na magagamit para sa pagbili online, PGX ay ibinebenta sa maraming natural na pagkain tindahan at sa mga tindahan na espesyalista sa pandiyeta supplements.
Paggamit ng PGX para sa Kalusugan
Dahil sa kakulangan ng pagsuporta sa pananaliksik, masyadong madali upang magrekomenda ng PGX para sa anumang layunin sa kalusugan.
Kung isinasaalang-alang mo ang paggamit nito, kausapin muna ang iyong doktor. Ang pagpapagamot sa sarili ng isang kondisyon at pag-iwas o pagkaantala sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan.
> Pinagmulan:
> Brand-Miller JC, Atkinson FS, Gahler RJ, Kacinik V, Lyon MR, Wood S. "Mga Epekto ng PGX, Novel Functional Fiber, sa Talamak at Napapagod Postprandial Glycaemia." Eur J Clin Nutr. 2010 Disyembre 64 (12): 1488-93. Epub 2010 Oktubre 6.
> Carabin IG, Lyon MR, Wood S, Pelletier X, Donazzolo Y, Burdock GA. "Supplementation of the Diet Gamit ang Functional Fiber Polyglycoplex Ay Well Tolerated ng Healthy Mga Paksa sa isang Clinical Trial." Nutr J. 2009 Feb 5; 8: 9.
> Grover GJ, Koetzner L, Wicks J, Gahler RJ, Lyon MR, Reimer RA, Wood S. "Mga Effects ng Soluble Fiber Complex PolyGlycopleX sa Glucose Homeostasis at Body Weight sa Young Zucker Diabetic Rats." Front Pharmacol. 2011; 2:47.
> Reimer RA, Pelletier X, Carabin IG, Lyon M, Gahler R, Parnell JA, Wood S. "Nadagdagang Plasma PYY Mga Antas Sumusunod Suplementyon Gamit ang Functional Fiber PolyGlycopleX sa Healthy Matanda." Eur J Clin Nutr. 2010 Oktubre 64 (10): 1186-91.