Sa kabila ng pagiging bahagyang na-off sa pamamagitan ng kanyang kagilagilalas na pangalan, ako ay handa na kumuha ng Ang Ultimate Yogi sineseryoso. Kung mayroon kang parehong intensyon, gawin ang iyong sarili ng isang pabor at hindi kailanman panoorin ang maikling pelikula na kasama sa Disc 1, para dito dito ang paglikha ng mga alamat ng Ang Ultimate Yogi ay sinabi. [Babala basag trip! Laktawan ang susunod na talata kung gusto mong mapanatili ang iyong kawalang-sala!]
Si Travis Eliot, ang guro na kung saan ikaw ay naglalagay ng iyong tiwala sa susunod na 108 araw, ay ipinapakita na sumusunod sa ngiti ng isang exotically beautiful woman sa isang mystical bookstore, kung saan natutuklasan niya ang isang libro na may golden cover. Kapag siya ay bubukas ito, siya ay inihatid sa isang flash ng liwanag sa isang mahangin bundok. Biceps bulging, siya scrambles hanggang sa ang peak, kung saan siya pumasok sa isang templo at ay greeted sa pamamagitan ng Gandalf, nawala bahagyang Hindu. Ang Hindu Gandalf ay naging guro ni Eliot, na nagtuturo sa kanya na magsagawa ng yoga poses shirtless sa isang dais at pamumulaklak ng kanyang isip na may mga imahe mula sa malalim na pagmumuni-muni. Ipinahayag ni Gandalf si Eliot na ang pinakagaling na yogi, na nagpapahiwatig na nakarating siya ng isang estado ng paliwanag at dapat na ibahagi ang kanyang dakilang karunungan sa iba. Bumalik ka na?
Paglipat ng Tama Kasama ...
Ok, sabihin nating kinuha mo ang aking payo at nilaktawan mismo ang pagkakasunod-sunod ng kakaibang panaginip na ito. Ano, kung gayon, maaari mong asahan mula sa The Ultimate Yogi program?
Ang mga pangunahing elemento ay 108 magkakasunod na araw ng pagsasanay sa yoga gamit ang 12 kasama na DVD, pang-araw-araw na pagmumuni-muni, at ang "Common Sense Food Program," na nagtatanggal ng mga naprosesong pagkain, preservatives, masamang taba, pinong asukal, harina, at alkohol. Dapat kong sabihin sa ngayon na hindi ko nakumpleto ang 108-araw na program na ito, kaya kung gusto mong i-diskwento ang aking pagsusuri sa batayan na iyon, narito ang iyong pagkakataon.
Gayunpaman, ako ay gumawa ng maraming yoga sa aking oras. Tiningnan ko ang maraming DVD yoga, kabilang ang ilan sa parehong ugat bilang The Ultimate Yogi . Ito ay sa mga batayan na ginawa ko ang aking pagsusuri.
Thumbs Up To The Workouts
Kung ikukumpara sa kompetisyon, kung saan pupuntahin ko ang bilang ng Power Yoga / lifestyle transformation genre, maraming mga pakinabang sa The UY , lalo na kung nagmula ka sa yoga background. Sumakay ng P90X Yoga , halimbawa. Kahit na ito ay isang mahusay na DVD, ito ay isa lamang bahagi ng isang pakete na may maraming iba pang mga uri ng ehersisyo (na kung saan ay nagbebenta ng mga punto ng system para sa marami). DDP Yoga ay mayroon ding mga proponents nito, ngunit ito ay tiyak na isang hybrid ng yoga asana at iba pang mga diskarte sa fitness. Ang yoga ni Travis Eliot ay makikilala sa sinumang kumuha ng higit sa ilang mga klase sa yoga, at iyon ay para sa kanino ang programang ito ay inilaan. Ang mga nagsisimula sa yoga ay hindi makakahanap ng maraming paliwanag ng poses at ang bilis ng ehersisyo ay mabilis.
Kung ikaw ay isang bahay practitioner ng yoga kapangyarihan , ito 12 DVD set nag-aalok ng ilang mga mahusay na mga pagkakasunud-sunod. Kahit na mayroon silang mga pangalan tulad ng cross-training, lakas, at balanse, ang lahat ay mahalagang ang parehong uri ng vinyasa-mabigat na kapangyarihan daloy ng yoga, maliban sa ilang mga pagpipilian mellower.
Kung nais mong gawin ang 108 araw, ang kalendaryo kasama ay naglalagay ng iskedyul para sa iyo, na nagsasabi sa iyo kung aling mga ehersisyo ang gagamitin sa bawat araw, upang matulungan kang manatiling motivated. Ang website ng Ultimate Yogi ay nag- aalok ng isang suportadong komunidad ng iba pang mga tao na gumagawa ng programa, mga kinakailangang kuwento ng tagumpay, at isang grupo ng mga branded merch, na inilalarawan ni Eliot bilang "mahalaga" sa pambungad na DVD.
Maging Ultimate ??
Wala akong duda na si Travis Eliot ay isang mataas na karampatang, nakasisiglang guro sa yoga. Wala akong problema sa pagrerekomenda ng mga yoga exercise ehersisyo na inaalok dito, o kahit na ang buong 108-araw na cycle kung nababagay sa iyo (bagaman kung ano ang nangyayari sa araw 109?).
Mas kumportable ako sa sloganeering na nakabalot sa asanas, walang duda sa pangalan ng pagba-brand. Upang quote ang isang Amazon.com reviewer, ito ay corny, at ito cheapens ang kabuuang epekto ng produktong ito. Kahit na ang ideya ng "ang panghuli yogi" ay puno ng mga marka ng tanong dahil hindi ko maiugnay ang pagsasanay sa yoga sa mga konsepto ng kalidad, pagiging perpekto, o kahit na kawakasan. Gayunman, ang aking paningin ng yoga ay malinaw na hindi isa na magbenta ng mga transformational DVD.
Pagbubunyag: Ang kopya ng pagsusuri ay ibinigay ng publisher.