Ang Oligonol ay isang sangkap na nakuha mula sa lychee fruit. Kilala na nag-aalok ng mga antioxidant effect, oligonol ay itinuturing na isang natural na remedyo para sa maraming mga problema sa kalusugan. Bilang karagdagan, ang oligonol ay sinasabing i-promote ang pagbaba ng timbang at pabagalin ang proseso ng pag- iipon .
Gumagamit para sa Oligonol
Sa alternatibong gamot, ang oligonol ay purported upang matulungan ang paggamot sa mga sumusunod na kondisyon ng kalusugan:
- Diyabetis
- Pamamaga
- Influenza
- Paglaban ng insulin
- Metabolic syndrome
Sinabi rin ni Oligonol na tumulong sa pag-iwas sa kanser, protektahan ang katawan mula sa mga negatibong epekto ng stress, at pagbawalan ang pagtaas ng taba ng tiyan .
Mga Benepisyo ni Oligonol
Sa ngayon, ang pananaliksik sa mga epekto sa kalusugan ng oligonol ay limitado. Gayunpaman, mayroong ilang katibayan na ang oligonol ay maaaring mag-alok ng ilang mga benepisyo. Narito ang isang pagtingin sa ilang mga pangunahing natuklasan mula sa mga magagamit na pag-aaral:
1) pamamaga
Ang paunang pananaliksik ay nagpapahiwatig na ang oligonol ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamamaga, isang aging na may kaugnayan sa biological na proseso na naka-link sa pag-unlad ng maraming sakit.
Sa isang maliit na pag-aaral na inilathala sa Nutrition Research and Practice, ang mga mananaliksik ay nagtalaga ng 19 malulusog na kabataang lalaki sa apat na linggo ng paggamot na may alinman sa isang placebo o isang dietary supplement na naglalaman ng oligonol. Sa pagtatapos ng pag-aaral, ang mga itinuturing na oligonol ay nagpakita ng isang makabuluhang pagbawas sa ilang mga marker ng pamamaga (kumpara sa mga miyembro ng grupo ng placebo).
Sa karagdagan, oligonol lumitaw upang makatulong na mabawasan ang mga antas ng stress hormone cortisol.
2) Obesity
Ang ilang mga pag-aaral na nakabatay sa hayop ay nagpapahiwatig na ang oligonol ay maaaring nag-aalok ng mga anti-obesity effect. Sa isang 2009 na pag-aaral na inilathala sa Phytotherapy Research, halimbawa, ang mga pagsubok sa mga daga ay nagpahayag na ang paggamit ng oligonol ay maaaring makatulong na pasiglahin ang pagkasira ng taba.
3) Diyabetis
Maaaring makatulong ang Oligonol na maprotektahan laban sa ilang komplikasyon na may kinalaman sa diyabetis, ayon sa pananaliksik na nakabatay sa hayop. Ang isang 2010 na pag-aaral na inilathala sa British Journal of Nutrition ay natagpuan na ang oligonol ay nakatulong na mabawasan ang pagkasira ng bato sa mga daga ng diabetes, habang ang isang 2011 na pag-aaral mula sa parehong tala ay nagpasiya na ang oligonol ay tumulong sa kalasag ng mga dice diabetic mula sa pinsala sa atay.
4) Influenza
Ang Oligonol ay maaaring makatulong sa paglaban sa trangkaso, nagmumungkahi ng isang 2010 na pag-aaral na inilathala sa Phytomedicine. Sa isang eksperimentong laboratoryo, natuklasan ng mga siyentipiko na ang oligonol ay maaaring makatulong sa pagbawalan ang paglago at pagkalat ng influenza virus.
5) Kanser
Ang Oligonol ay maaaring magkaroon ng mga katangian ng anti-kanser, ayon sa isang paunang pag-aaral na inilathala sa Phytotherapy Research noong 2009. Sa mga pagsubok sa mga daga, ang mga may-akda ng pag-aaral ay nagpakita na ang oligonol ay maaaring makatulong na itigil ang melanoma mula sa pagkalat sa ibang mga organo.
Mga Caveat
Dahil sa kakulangan ng siyentipikong pananaliksik, kaunti ang nalalaman tungkol sa kaligtasan ng pangmatagalang paggamit ng mga suplemento na naglalaman ng oligonol.
Mahalaga na tandaan na ang mga suplemento ay hindi pa nasubok para sa kaligtasan at pandagdag sa pandiyeta ay higit sa lahat ay walang regulasyon. Sa ilang mga kaso, ang produkto ay maaaring maghatid ng mga dosis na naiiba mula sa tinukoy na halaga para sa bawat damo. Sa ibang mga kaso, ang produkto ay maaaring kontaminado sa iba pang mga sangkap tulad ng mga metal.
Gayundin, ang kaligtasan ng mga suplemento sa mga buntis na kababaihan, mga ina ng ina, mga bata, at mga may kondisyong medikal o sino ang nakakakuha ng mga gamot ay hindi naitatag. Dapat mong malaman kung paano gumamit ng mga pandagdag sa ligtas.
Saan Makahanap Ito
Malawakang magagamit para sa pagbili online, ang mga suplemento na naglalaman ng oligonol ay matatagpuan sa maraming mga tindahan ng natural na pagkain at sa mga tindahan na nag-specialize sa pandagdag sa pandiyeta.
Paggamit ng Oligonol para sa Kalusugan
Dahil sa limitadong pananaliksik, masyadong madali na irerekomenda ang oligonol bilang isang paggamot para sa anumang kondisyon. Mahalagang tandaan na ang pagpapagamot sa isang kondisyon na may oligonol at pag-iwas o pag-antala sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring may malubhang kahihinatnan.
Kung isinasaalang-alang mo ang paggamit ng oligonol sa paggamot ng isang kondisyon, siguraduhing kumunsulta sa iyong doktor bago simulan ang iyong suplementong pamumuhay. Ang pagpapagamot sa sarili at pag-iwas o pagpapaliban sa karaniwang pag-aalaga ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan.
Pinagmulan
Gangehei L, Ali M, Zhang W, Chen Z, Wakame K, Haidari M. "Ang Oligonol ay isang mababang molecular weight polyphenol ng lychee fruit extract inhibits paglaganap ng influenza virus sa pamamagitan ng pagharang ng reactive oxygen species-depende sa ERK phosphorylation." Phytomedicine. 2010 Nobyembre 17 (13): 1047-56.
Lee SJ, Chung IM, Kim MY, Park KD, Park WH, Moon HI. "Pagbabawal ng baga metastasis sa mga daga sa pamamagitan ng oligonol." Phytother Res. 2009 Jul; 23 (7): 1043-6.
Lee JB, Shin YO, Min YK, Yang HM. "Ang epekto ng paggamit ng Oligonol sa cortisol at mga kaugnay na mga cytokine sa malulusog na kabataang lalaki." Nutr Res Pract. Hunyo 2010; 4 (3): 203-7.
Noh JS, Kim HY, Park CH, Fujii H, Yokozawa T. "Hypolipidaemic at antioxidative effect ng oligonol, isang mababang-molekular-timbang na polyphenol na nagmula sa lychee fruit, sa pinsala sa bato sa type 2 diabetic mice." Br J Nutr. 2010 Okt; 104 (8): 1120-8.
Noh JS, Park CH, Yokozawa T. "Ang paggamot sa oligonol, isang mababang-molekular polyphenol na nagmula sa lychee fruit, ay nagbibigay ng pinsala sa diyabetis dahil sa regulasyon ng oxidative stress at lipid metabolism." Br J Nutr. 2011 Oktubre 106 (7): 1013-22.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Paghahambing ng epekto ng oligonol, isang bagong lychee fruit na nagmula sa mababang molekular form ng polyphenol, at epigallocatechin- 3-gallate sa lipolysis sa mga daga pangunahing adipocytes. " Phytother Res. 2011 Mar; 25 (3): 467-71. doi: 10.1002 / ptr.3296.
Ogasawara J, Kitadate K, Nishioka H, Fujii H, Sakurai T, Kizaki T, Izawa T, Ishida H, Ohno H. "Oligonol, isang bagong lychee fruit na nagmula sa mababang uri ng molecule ng polyphenol, pinatataas ang lipolysis sa pangunahing daga adipocytes pag-activate ng ERK1 / 2 na landas. " Phytother Res. 2009 Nobyembre 23 (11): 1626-33.
Sakurai T, Nishioka H, Fujii H, Nakano N, Kizaki T, Radak Z, Izawa T, Haga S, Ohno H. "Antioxidative effect ng isang bagong lychee na pinagmulan na polyphenol mixture, oligonol, ay binago sa isang mababang-molecular form sa adipocytes. " Biosci Biotechnol Biochem. 2008 Peb; 72 (2): 463-76.