Ang mga anim na apps ay maaaring gawing mas madaling pamumuhay ang gluten-free
Nakarating na ba kayo nakatayo sa tindahan ng groseri na may hawak na pakete at nagtaka kung ang pagkain na talaga ay gluten-free? Kumusta kapag nakita mo ang iyong sarili na naglalakbay sa isang bagong bayan o lungsod, tinatangkilik ang tanawin ngunit nagtataka kung mayroong gluten-free restaurant kung saan makakain ka?
Kinuha ng ilang mga tagabuo ng app ang hamon upang lumikha ng mga apps ng iPhone at Android na makakatulong sa iyong makilala ang gluten-free na pagkain at sangkap, kasama ang mga restawran na may gluten-free na mga menu . Mayroong
Isa lamang na caveat: Kapag namimili ka para sa mga app, suriin sa kanilang pinakahuling petsa ng pag-update, dahil maaaring maapektuhan nito ang kanilang katumpakan (mga tatak at mga pagbabago sa lahat ng oras, at isang bagay na ligtas tatlong taon na ang nakalipas nang ang huling pag-update ng app ay maaaring hindi ligtas ngayon).
1 - Hanapin Ako Gluten-Free
Maghanap ng Me Gluten-Free, isang libreng app para sa parehong iPhone at Android na inaangkin na isang komunidad na higit sa 3 milyong, na nagbibigay-daan sa mga gumagamit na tingnan ang mga review ng lokal na negosyo at tumingin sa gluten-free na mga menu mula sa mga lokal at chain restaurant. Ginagamit nito ang iyong kasalukuyang lokasyon upang maghanap, o maaari kang mag-input ng isang bayan o lungsod at gamitin bilang iyong panimulang punto. Ang mga gumagamit ay maaari ring kumuha ng mga direksyon at direktang tumawag sa mga negosyo mula sa app. Ang app ay magagamit para sa iPhone, iPad, at Android.
Higit pa
2 - Gluten-Free Restaurant Cards mula sa CeliacTravel.com
Kasama sa libreng iPhone at iPad app ang mga imahe ng mga card ng restaurant sa higit sa 40 iba't ibang mga wika (mula sa Ahmaric hanggang Vietnamese) na maipapakita sa isang server, chef o manager upang makatulong na matiyak ang ligtas na pagkain. Madaling gamitin at madaling gamitin kapag naglalakbay sa ibang bansa.
Higit pa
3 - Gluten Free Scanner
Ang Gluten Free Scanner ay nagbibigay-daan sa iyo upang i-scan ang mga barcode ng ilang 500,000 iba't ibang mga produkto sa grocery store at makakuha ng isang instant na kuru-kuro kung sila ay itinuturing na gluten-free o hindi (batay sa kanilang mga sangkap, hindi sa mga tagagawa ng gluten-free labeling o pagsisiwalat ng mga potensyal na gluten na mga panganib sa cross-contamination). Ang app, mula sa developer Lluis Guiu, ay magagamit para sa iPhone, iPad at iPod Touch. May isang libreng bersyon na maaari mong i-download upang subukan bago bilhin ang buong bersyon, na nagkakahalaga ng $ 3.99. Nag-aalok ito ng walang limitasyong pag-scan, at nagbibigay-daan sa iyo upang maghanap ayon sa pangalan ng produkto, kategorya o tatak. Ayon sa nag-develop: "Ang aming koponan ng mga rehistradong dietitians, nutritionists at mga mananaliksik ay nag-aalaga sa katumpakan ng database."
Higit pa
4 - iEatOut Gluten & Allergen Free
Ang gluten-free at allergy-friendly na iPhone at iPad app mula sa Allergy Free Passport ay nagpapahintulot sa iyo na pumili ng iba't ibang mga allergens (dairy, itlog, isda, shellfish, mani, toyo at puno na mani kasama ang gluten) at pagkatapos ay tumingin sa mga listahan ng sahod mula sa iba't ibang sample etniko at internasyonal na mga menu ng restaurant upang matukoy kung anong mga pagpipilian ang maaaring maging angkop para sa iyo. Hindi kasama ang mga aktwal na restaurant menu na may impormasyon na allergen-kailangan mo pa ring makipag-usap sa chef o sa manager upang i-double check ang mga sangkap at upang matiyak na ang restaurant ay maaaring gumawa ng pagkain na walang cross contamination. Ang iEatOut Gluten & Allergen Free, na nagbebenta para sa $ 4.99, ay sumasakop sa Chinese, French, Indian, Italian, Mexican, Steak & Seafood at Thai restaurant.
Higit pa
5 - iCanEat Gluten-Free Fast Food
Ang iCanEat Gluten-Free Fast Food ay isa pang app mula sa Allergy Free Passport. Nilista ang gluten-free na mga item mula sa 45 pangunahing fast food chains sa US, kabilang ang mga pinakamalaking (McDonald's at Domino's) at mas maliit na chain (tulad ng Five Guys at Corner Bakery Cafe). Tulad ng iEatOut Gluten & Allergy Free, pinapayagan ka nitong pumili ng maraming mga pangunahing allergens upang ibukod bilang karagdagan sa trigo at gluten. Ang app ay $ 4.99 at available para sa iPhone at iPad.
Higit pa
6 - Iyan ba ang Gluten Free? para sa Mga pamilihan
Iyan ba ang Gluten Free? mula sa Garden Bay Software ay dinisenyo para sa "mga may gluten sensitivities, celiac disease, o sinuman na nagnanais ng higit pang impormasyon sa gluten-free na mga produkto o nangungunang gluten-free lifestyle." Kasama sa iPhone at iPad na katugmang app ang higit sa 36,400 na na-verify na mga produktong walang gluten mula sa higit sa 1,650 mga tatak, kabilang ang mga tatak ng grocery store ng pribadong label. Kasama rin sa app ang isang mahahanap na tab ng ingredients na nagtatakda ng ligtas, hindi ligtas at posibleng hindi ligtas na mga sangkap. Posible upang maghanap ng gluten-free na mga item ng pagkain sa pamamagitan ng kategorya, tatak o pangalan ng produkto, at maaari mong sundin ang mga link na one-touch sa mga website ng kumpanya upang maghanap ng karagdagang impormasyon. Ang app nagkakahalaga ng $ 7.99, na may mga libreng update at walang buwanang bayad.
Higit pa
7 - Iyan ba ang Gluten Free? Kumain
Iyan ba ang Gluten Free? Ang Eating Out, pati na rin mula sa Midlife Crisis Apps, ay sumasaklaw sa 36 national at regional chain ng restaurant na may gluten-free na opsyon, kabilang ang mga fast food restaurant tulad ng Arby's, mabilis na casual restaurant tulad ng Red Robin, at casual restaurant tulad ng Outback, Red Lobster at PF Chang's . Kasama rin sa app ang isang listahan ng mga restaurant na hindi nagbibigay ng gluten-free na mga menu , at kinabibilangan ng mga pahayag at disclaimer ng mga chain na iyon. Iyan ba ang Gluten Free? Ang Eating Out, na nagkakahalaga ng $ 3.99, ay nagbibigay ng mga detalye sa higit sa 1,700 gluten-free na mga item sa menu. Posible upang maghanap sa pamamagitan ng menu item o sahog sa bawat restaurant.
Higit pa
8 - Isang Salita mula sa
Kahit na ang apps ay maaaring gawing madali ang gluten-free na pamumuhay, tandaan na ang mga ito ay dinisenyo lamang upang magbigay sa iyo ng impormasyon, at ang impormasyon na kung minsan ay maaaring lipas na sa panahon o hindi tumpak.
Kung ang isang bagay ay tila "off" na may isang produkto ng pagkain o isang item na menu na nakalista bilang "ligtas" sa pamamagitan ng isa sa mga apps na ito, huwag ubusin ito nang walang double-check sa kumpanya o chef.
> Pinagmulan:
> Celiac Disease Foundation. Ano ang Dapat Ko Kumain? Fact Sheet.