Aling mga chewing gum brand at flavors ay gluten-free?
Kung masiyahan ka sa chewing gum at sundin mo ang gluten-free na pagkain, kailangan mo ng ngumunguya ng gluten-free gum. Oo, totoo na hindi mo talaga lulunukin ang gum (kadalasan, gayon pa man), ngunit tiyak mong lunok ang sapat na juice at pampalasa mula rito upang bigyan ang iyong sarili ng isang reaksyon, kung hindi ito gluten-free.
Sa kabutihang palad, mayroong maraming mga pagpipilian sa gluten-free na gum para sa mga taong may sakit sa celiac at sensitivity ng non-celiac gluten.
Ang mga produkto sa listahang ito ay itinuturing na gluten-free na mas mababa sa 20 bahagi bawat milyon , o ppm (mas maliit ang mga bilang).
Gluten-Free Gum Manufacturers
Narito ang listahan ng mga produktong gluten-free na gum, na sinusundan ng mga hindi gluten-free. Na-grupo ko ang mga ito sa alpabetikong pagkakasunud-sunod ng tagagawa.
• Glee Gum . Binalewala bilang "lahat ng natural chewing gum na ginawa sa sustainably harvested rainforest chicle" at "ang # 1 malusog na alternatibo sa gawa ng tao ng nginunguyang gum at bubble gum," Ang kasiyahan ay dumating sa Classic at Sugar-Free (sweetened na may asukal alcohol xylitol) flavors. Ang mga gilagid ay hindi naglalaman ng gluten, at "ligtas para sa mga taong may celiac disease at anumang iba pang trigo at gluten intolerances," ayon sa mga madalas itanong ni Glee Gum. Ang lahat ng mga lasa ay libre rin, bagaman ang mga tagagawa ay nag-ulat na ang toyo ay ginagamit sa parehong pasilidad.
• Simply Gum. Ang brand ng gum ay gumagamit ng lahat-ng-likas na sangkap upang gumawa ng chewing gum nito (Gum ay gumagawa din ng mga mints).
Ang Gum ay gumagamit lamang ng likas na chicle, na kung saan ay sap mula sa sapodilla, o gum, puno, upang gawing chewy ang gum nito. Ang iba pang sangkap ay kinabibilangan ng: organic raw sugar cane, organic glycerin, organic na harina, at likas na lasa. Ang gum ay sa kanela, haras, mint, luya, kape, at maple flavors, at itinuturing na gluten-free, non-GMO, vegan, at kosher.
• Trident . Wala sa mga produkto ng Trident na naglalaman ng gluten, ayon sa gluten-free statement ng kumpanya. Ang mga ito ay din ang lahat ng asukal-free. Ang Trident Gum ay gumagawa ng maraming lasa ng gum sa mga sumusunod na mga linya ng produkto:
- Trident
- Mga Layer
- Ang kalakasan
- Xtra Care
- White
- Splash
• Wrigley . Isa sa mga nangungunang tagagawa ng US gum, ang libreng gluten na mga handog ng Wrigley ay kinabibilangan ng lahat ng sumusunod:
- 5-Gum
- Malaking pula
- Doublemint
- Eclipse
- Dagdagan
- Freedent
- Juicy Fruit
- Orbit
- Spearmint
- Winterfresh
Tandaan na mayroong maraming mga produkto ng Wrigley na HINDI gluten-free. Ang mga ito ay; Altoids and Smalls Peppermint Mints (naglalaman ang mga ito ng maltodextrin na trigo), at Lucas at Skwinkles Branded Candy Strips (naglalaman ng wheat flour at wheat fiber). Sa parehong mga kaso, ang mga sangkap na nakabatay sa trigo ay tinatawag sa mga listahan ng sangkap sa label ng produkto.
Gum Gumamit na Walang Gluten-Free
• Farley's and Smathers . Ginagawa ng kumpanyang ito ang Fruit Stripe at Super Bubble gum. Ang Farley's and Smathers ay hindi nagpapanatili ng isang gluten-free na listahan at ibubunyag lamang ang mga sangkap na naglalaman ng trigo sa mga label nito (ang mga batas sa pag-label ng US ay hindi nangangailangan ng pagsisiwalat ng lahat ng gluten ingredients , tanging trigo). Samakatuwid, ang mga produktong Farley at Smathers ay hindi inirerekomenda para sa mga sumusunod sa isang gluten-free na diyeta.
• Hershey's . Ang Hershey, isang nangungunang tagagawa ng kendi bar, ay gumagawa din ng Bubble Yum gum at Icebreakers. Gayunpaman, alinman sa mga lumilitaw sa gluten-free na listahan ni Hershey, kaya gusto kong patnubayan.
• Mondelēz International, Inc. Ang kumpanyang ito, na nakabase sa New Jersey, ay gumagawa ng mga sumusunod na tatak ng gum:
- Bubbaloo
- Bubbilicious
- Chiclets
- Dentyne
- Nostalgia Gum
- Tumungo
Ang Mondelēz International ay hindi sumusubok para sa gluten, ayon sa kinatawan ng serbisyo sa customer. Ang kumpanya ay makikilala ang anumang trigo, barley, rye o oat na sangkap sa label, ngunit hindi ito maaaring garantiya na ang mga produkto ay gluten-free dahil ang mga supplier nito ay hindi maaaring magbigay ng gluten-free ingredients, sinabi ng rep.
Samakatuwid, ang Mondelēz International ay hindi inirerekomenda ang mga produkto nito para sa mga nasa isang mahigpit na pagkain na walang gluten, sabi niya.
Isang Salita mula sa
Tulad ng makikita mo, mayroong higit sa ilang mga pagpipilian ng gluten-free na gum, kabilang ang asukal-libre, ngipin-pagpaputi at lahat-ng-natural na varieties. Iwasan lamang ang mga hindi itinuturing na gluten-free.
Dalawang tala: ang listahan ay nalalapat lamang sa US (iba-iba ang mga produkto at formulations sa iba pang mga bansa). Gayundin, dahil ito ay isinasaalang-alang na "gluten-free" hanggang 20ppm, na hindi nangangahulugang ligtas ito para sa iyo . Ang mga tao ay maaaring at may iba't ibang mga antas ng pagpapaubaya para sa trace gluten (gluten sa ibaba 20ppm), at maraming reaksyon sa mga produkto na may label na "gluten-free."
Isang huling bagay: hindi ka dapat mag-alala tungkol sa puting pulbos na karaniwan mong makikita sa iyong gum, sa pag-aakala na ang gumagawa ay nagpapahayag na ang gum na pinag-uusapan ay gluten-free. Karamihan sa mga tagagawa ay gumagamit ng may pulbos na asukal o kapalit na asukal upang mapanatili ang kanilang gum mula sa paglagay sa wrapper.
> Pinagmulan:
> Celiac Disease Foundation. Ano ang Dapat Ko Kumain? Fact Sheet.