Ang SOYJOY nutrisyon bar ay isang mahusay na mabilis na meryenda bago o habang naglalakad . Ang lahat ng likas na sangkap ay madaling maunawaan - mga prutas, buong soybeans, asukal, mantikilya at mga itlog na gusto mong maghurno ang iyong sarili.
Nagustuhan ko ang texture, madaling kumagat at ngumunguya ngunit hindi pa rin. Wala silang anumang mga coatings na matunaw sa iyong pack, na mahalaga kung dadalhin mo sila sa isang lakad.
Para sa mga nangangailangan ng maliit na meryenda, ang kontroladong bahagi ng 130-140 calories ay mabuti. Ito ay maaaring magbigay sa iyo ng sapat na isang mapalakas upang makapagsimula para sa umaga ehersisyo o upang panatilihin ang pagpunta sa isang mahabang lakad.
Mga pros
- Ang buong soybeans ay nagbibigay ng 4 gramo ng protina sa bawat bar.
- Kinokontrol ang bahagi, hindi mo na kailangang i-cut ang bar sa maraming mga chunks kung sinusubukan mong panatilihin sa ilalim ng 150 calories bawat meryenda.
- Mga likas na sangkap na maari mong maunawaan nang walang chemistry degree.
- Walang mga coatings upang unti-unting mawala kaya hindi sila magiging isang gulo ng gulo kapag sinusubukan mong kainin ang mga ito sa panahon ng isang mainit na paglalakad ng panahon.
- Magandang texture na madaling magnganga (mahalaga kung kumakain ka habang naglalakad).
- Hindi gumuho at mag-iwan ng gulo kaya ang mga ibon ay pecking sa iyong crumb trail habang lumalakad ka.
- Ang aking naglalakad na kaibigan na si Rachel at ako ay nagustuhan ang lasa ng mga bar.
- Ang mga bar ay natural gluten-free.
- Ang mga bar ng SOYJOY ay may mababang glycemic index.
Kahinaan
- Ang ilang mga piraso ng prutas ay maaaring makaalis sa iyong mga ngipin.
- Ang mga bar ay may ilang mga bitamina, kaya hindi sila dapat isaalang-alang na pagkain kapalit.
- Vegetarian ngunit hindi vegan (naglalaman ng itlog at mantikilya mula sa gatas).
Review ng Expert - Soyjoy Nutrition Bar
Nakuha namin ang mga halimbawa ng mga bar sa nutrisyon ng SOYJOY sa Marathon de Mayo sa Reno. Sa palagay ko ay makakagawa sila ng isang mahusay na snack trail, lalo na ang isang ilaw kapag hindi mo nais ang mga malalaking kaloriya ng isang buong bar ng enerhiya.
Mga Sangkap at Varieties
Ang SOYJOY nutrition bars ay gumagamit ng buong soybeans para sa protina, hindi naproseso na soy na ihiwalay tulad ng ilang mga bar.
Ang natitirang bahagi ng mga sangkap ay likas at naiintindihan - asukal, mantikilya, itlog at prutas - nararamdaman mo na maaari mo itong lutungin.
Ang mga lasa na ibinibigay sa 2015 ay: Dark Chocolate Cherry, Cranberry, Saging, Berry, Blueberry, Mango Coconut, Strawberry.
Katotohanan sa Nutrisyon
Ang SOYJOY nutrition bars ay kinabibilangan ng 4 gramo ng toyo protina at tungkol sa mas maraming taba, na walang trans fat. Pagkatapos ay mayroong 17 gramo o kaya ng karbohidrat, kabilang ang isang piraso ng hibla. Kung ginamit bilang kapalit ng pagkain o bawing bar, dagdagan ito ng protina at bitamina pinagmulan.
Calories: 130-140
Carbohydrates: 16-17 gramo, na may 3 gramo ng hibla.
4 gramo ng protina.
4.5-6 gramo ng taba, na walang trans fat.
Bilang isang Energy Bar para sa Mga Walker
Kung tumagal ka ng paglalakad ng dalawang oras o mas kaunti, ito ay isang magandang snack bar na kinokontrol ng bahagi upang magbigay ng kaunting enerhiya habang hindi binubura ang lahat ng calorie-burning na ginawa mo sa iyong lakad. Ang balanse ng carbs, protina at taba ay maaari ring gawin itong isang katanggap-tanggap na meryenda sa pagitan ng mga pagkain.
Texture and Packability
Gustung-gusto ko talaga ang texture ng bar na ito. Ito ay madaling kumagat at ngumunguya, ngunit hindi ito gumuho. Sa tingin ko nakuha nila ang texture para lang kumain habang naglalakad. Wala itong patong na maaaring matunaw kapag dinadala mo ito sa iyong pakete.
Ang tanging disbentaha ay ang tunay na pinatuyong prutas ay maaaring makaalis sa iyong mga ngipin.