"Ang pag-jogging ba ay isang mabagal na paraan ng pagtakbo? Sa anong punto ay hindi na ako isang jogger at naging isang runner?"
Kailan nag-jogging ang isang tao at kailan sila tumatakbo? Mayroon ba talagang pagkakaiba sa pagitan ng dalawa? Kung nagtanong ka sa karamihan ng mga tao, malamang na sabihin nila na ang jogging ay isang mabagal na paraan ng pagtakbo. Ngunit talagang walang anumang mahigpit na kahulugan o pamantayan. Hindi tulad ng isang beses mong i-drop sa ibaba ng isang tiyak na tulin, bigla mong tinukoy bilang isang jogger sa halip na isang runner.
Karamihan sa mga tao ay tumatakbo sa iba't-ibang mga iba't ibang mga hakbang depende sa kanilang distansya, at karamihan sa mga tao ay bumabagal sa sandaling maabot nila ang isang tiyak na edad, kaya ang isang pagkakaiba batay sa bilis ay lubhang nakalilito.
Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang mga joggers ay mas kaswal na runners - ang mga taong paminsan-minsan, ngunit hindi sumusunod sa isang iskedyul ng pagsasanay at hindi makipagkumpetensya sa karera. Nagkaroon na ako ng maraming mga tao na nagsasabi sa akin, "Ako ay isang jogger - Talagang HINDI isang runner." Sila ay halos nabigla kung inilalagay ko sila sa kategoriya ng mga runners, na parang hindi sila karapat-dapat sa pamagat at pakiramdam na mas kumportable na tinatawag na jogger.
Sa pamamagitan ng parehong token, alam ko ang maraming mga runners na makakuha ng naapi kung may isang tao sabihin sa kanila, "Oh, nakita ko out ka jogging." Bakit ang tinatawag na isang "jogger" ay nagpapatakbo ng mga mananakbo? Sa tingin ko ang kaswal na katangian ng salita ay may kinalaman sa ito. Ang mga runner ay hindi nais na iisipin bilang isang tao na lamang lumabas para sa isang banayad na pag-jog nang isang beses sa isang habang.
Para sa kanila, ang pagpapatakbo ay higit pa sa isang pamumuhay at isang pagkahilig. Ang mga ito ay hindi lamang sa labas sinusubukan na sumunog sa ilang mga calories - tumatakbo sila sa isang layunin, nagtatrabaho nang husto, at nagagawa ang mga layunin. Maaaring hindi sila ang pinakamabilis o pinakamasusunod na mga runner out doon, ngunit gustung-gusto nila ang isport at pinag-aaralan nila ito.
Si Dr. George Sheehan , isang may-akda ng pinakamahusay na nagbebenta mula sa 1970s na nagpapatakbo ng boom, ay sinipi na nagsasabing "ang pagkakaiba sa pagitan ng isang runner at isang jogger ay isang lagda sa isang application ng lahi." Siyempre, ang quote na iyon ay medyo napetsahan, dahil ang karamihan sa mga tao ngayon ay pumasok sa karera online na walang kinakailangang lagda, ngunit nakuha mo ang ideya. Karaniwan, kung natutuwa ka nang tumatakbo at seryoso na pumasok ka sa iyong unang lahi sa kalsada, ikaw ay isang runner - hindi alintana kung gaano ka mabilis o kung gaano katagal mo ito ginagawa.
Gusto ko magtaltalan na ang pakikilahok sa isang lahi ay hindi dapat maging isang kinakailangan upang tawagan ang iyong sarili na isang runner. Mayroong maraming mga tao na tumatakbo para sa mga taon na hindi kailanman ilagay sa isang lahi bib at tumakbo mula sa isang panimulang linya sa isang tapusin linya.
Ito ang Iyong Tawag Kung Ikaw ay isang Runner o isang Jogger
Sa ilalim na linya ay na kapag nagpasya kang tawagan ang iyong sarili ng isang runner ay talagang isang bagay ng personal na kagustuhan. Walang pagsubok sa pagsubok o threshold na kailangan mong ipasa upang sabihin na tumatakbo ka. Hindi mo kailangang magpatakbo ng isang lahi o magsuot ng mga espesyal na sapatos upang maging isang runner. Kung nag-jogging ka para sa mga taon at plano mong panatilihin ang jogging, pagkatapos ay pumunta sa unahan at tawagin mo iyan. Ngunit kung mahilig ka sa sport (kahit na kung hindi mo ito nagugustuhan), kahit na ang iyong bilis o antas ng karanasan, maaari mong ipagmalaki ang iyong sarili bilang isang runner.
Tingnan din ang:
- Gabay sa Absolute Beginner sa Running
- 10 Karaniwang Tumatakbo Pagkakamali upang Iwasan
- 14 Bagay ang Dapat Mong Malaman
- 15 Mga Palatandaan Ikaw ay May Pag-ibig Sa Tumatakbo
- Alam Mo na Ikaw ay isang Runner Kapag ...