Ang Mga Ideya Ang Iyong Mga Kaibigan na Mahilig sa Gluten at Kamag-anak (O Ikaw) Pagmamahal
Kung ang isang tao sa iyong Christmas o Hanukkah na listahan ng regalo ay hindi maaaring magkaroon ng gluten, maaari mong isipin ang mga regalo na may kaugnayan sa pagkain ay mga limitasyon. Ngunit ang katotohanan ay, marami sa amin ang mga pagkain pa rin, kaya ang pagkuha ng isang cool na bagong kusina gadget ay talagang hindi magkamali, hindi alintana kung mayroong gluten sa aming mga kusina o hindi.
Maraming mga regalo ang maaari mong bilhin para sa isang taong may sakit sa celiac o sensitibong gluten na hindi-celiac na maaaring talagang gusto nila. Nagbibigay ako ng ilang mga ideya sa ibaba-tangkilikin, at masaya na pagbibigay!
1 - Gluten-Free Cookbooks
Walang nakakakuha sa paligid ng katotohanan na ang buhay na gluten-free ay nangangahulugan ng pagluluto nang mas madalas. Sa kabutihang-palad, maraming mga mahusay na gluten-free cookbooks magagamit upang makatulong sa mga gawain. Ang aking personal na paboritong ay ang Gluten-Free Almond Flour Cookbook ni Elana Amsterdam ng Pantry ng Elana. Mayroon ding Deliciously G-Free ni Elisabeth Hasselbeck, na isa sa mga unang mainstream gluten-free cookbooks. Maraming iba pa ang maaari mong piliin, kabilang ang mga cookbook para sa gluten-free vegetarians.
2 - Hindi kinakalawang na asero Cookware
Ang isa sa mga unang bagay na inirerekomenda ko para sa mga taong bagong nasuri ay upang mapupuksa ang kanilang non-stick cookware - ang mga di-stick na ibabaw ay maaaring magdala ng gluten. Kung mayroon ka ng celiac o gluten sensitivity at nagbabahagi ka ng kusina at kagamitan sa pagluluto sa isang taong kumakain ng gluten , ang malinis na cookware na bakal ay makakatulong na mapanatiling ligtas ka - at, ito ay gumagawa ng isang kamangha-manghang Hanukkah o regalo ng Pasko, kahit para sa isang tao na ang kusina ay ganap na gluten -libre.
3 - Gluten-Free Bread Maker
Ang ilang mga bagay ay sumasakop sa gluten-free folks kaysa sa pagtugis ng disenteng gluten-free bread. Kahit na ang mga komersyal na gluten-free na panaderya ay gumawa ng mga mahuhusay na hakbang sa mga nakaraang taon, wala pang tulad ng iyong sariling gluten-free bread, bago sa oven. Ang isang tagagawa ng tinapay at ilang mga mahusay na sinubukan gluten-free na mga recipe ng tinapay na gawing mas madali ang gawain. Ang ilang mga gumagawa ng tinapay, kabilang ang mga modelo mula sa Breadman at Zojirushi, ay nagsasama ng isang pre-program na gluten-free setting.
4 - Brand New Pizza Stone
Kung pupunta ka sa gluten-free, kailangan mong bigyan ang marami sa iyong mga lumang paboritong kagamitan sa pagluluto, dahil walang paraan upang makuha ang gluten cross-contamination mula sa kanila. Talagang nagdadalamhati ako para sa aking pizza stone, kahit na napunta ito sa isang magandang bahay. Mahirap magluto ng pizza - lalo na ang pizza na may isang gluten-free na tinapay - walang tamang pizza stone. Kaya nagagalak ako nang makatanggap ng kapalit bilang regalo. Ito ay posible na ang isang tao sa iyong listahan ay nais din ng isa, masyadong.
5 - High-End Blender o Food Processor
Mayroong talagang walang paraan sa paligid nito - kapag ikaw ay gluten-free, kailangan mong magluto ng maraming higit pa. Maraming higit pa, lalo na kung kailangan mong manatili sa anumang uri ng badyet (ang aking 6 na tip para sa pagkain na gluten-free sa isang badyet ay maaaring makatulong). Upang makatulong sa iyong prep ng pagluluto, talagang walang kapalit para sa isang talagang mahusay na blender o processor ng pagkain (o isa sa bawat isa, kung mayroon kang silid para sa kanila). Hindi ko alam ang maraming tao na bumababa sa isa sa mga ito, walang gluten o hindi.
6 - Mga Gluten-Free Gift Baskets
Ilang taon na ang nakakaraan, kung nais mong magbigay ng gluten-free gift basket para sa Pasko, Hanukkah o iba pang okasyon, kailangan mong gawin ang iyong sarili. Hindi na ngayon-maraming maramihang specialty at mainstream merchants tulad ng gourmet food company na si Harry & David ay nag-aalok ng pre-made gluten-free basket ng regalo. Maaari kang pumili mula sa Kosher basket ng regalo para sa Hanukkah, mga basket ng regalo na nilalayon para sa mga bata, mga basket ng regalo ng prutas, gluten-free / casein-free na basket ng regalo at mga basket ng vegan na regalo.