Ang pagkawala ng buhok (alopecia) ay maaaring nakaranas ng mga kalalakihan o kababaihan, lalo na habang sila ay edad. Subalit ang pagbaba ng timbang ay maaaring maging sanhi ng iyong buhok sa manipis? Upang maunawaan ang mga epekto ng pagbaba ng timbang sa buhok, makakatulong upang maunawaan kung bakit nangyayari ang pagkawala ng buhok.
Karaniwang mga sanhi ng pagkawala ng Buhok
Ayon sa American Academy of Dermatology, mayroong ilang mga karaniwang dahilan na maaari kang makaranas ng pagkawala ng buhok.
Ngunit gumawa sila ng pagkakaiba sa pagitan ng pagkawala ng buhok at pagkawala ng buhok. Sinasabi nila na ang pagkawala ng buhok ay normal. Ang bawat tao'y mawalan ng 50 hanggang 100 na buhok bawat araw. Ngunit ang pagkawala ng buhok ay nangyayari kapag nakikita mo ang di-pangkaraniwang paggawa ng maliliit o mga patches ng pagkawala ng buhok sa iyong ulo.
Kaya bakit nangyayari ang pagkawala ng buhok? Mayroong ilang mga karaniwang dahilan.
- Pagmamana . Marahil ay naririnig mo ang baldness ng lalaki-pattern, ngunit alam mo na ang mga babae ay maaaring makaranas din ng kondisyon? Ang pattern ng baldness ng babae ay maaaring tumakbo sa mga pamilya at mukhang bahagyang naiiba kaysa sa baldness ng lalaki-pattern. Kadalasan ang mga kababaihan ay nakakaranas ng kondisyon sa tuktok at korona ng anit. Ang mga kababaihan ay madalas na naglalarawan ng nakikitang bahagi. Mas malamang na makaranas ka ng babaeng baldness kung may kasaysayan ka sa kondisyon ng pamilya.
- Ang mga pagbabago sa hormon. Ayon sa National Institutes of Health, ang mga pagbabago sa iyong mga antas ng hormone ay maaaring maging sanhi ng pagnipis ng buhok. Ang pagbabago sa iyong mga antas ng androgen ay maaaring maging sanhi ng buhok sa iyong ulo sa manipis at ang buhok sa iyong mukha upang pakiramdam mas magaspang. Maaari mong mapansin ang mga pagbabago sa panahon ng menopos. Humigit-kumulang dalawang-katlo ng mga kababaihan ang nakakaranas ng ilang mga postmenopausal na pagkawala ng buhok.
- Kakulangan sa nutrisyon. Ang mababang bakal ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng buhok. Kung ikaw ay isang vegetarian, kung mayroon kang mas mabigat kaysa sa mga normal na panahon o kung mayroon kang isang kasaysayan ng anemya, maaari kang makaranas ng pagkawala ng buhok mula sa kakulangan ng bakal. Ang ilang mga kababaihan ay kumukuha ng mga pandagdag sa bakal upang i-reverse ang kondisyon, ngunit walang katibayan upang suportahan ang kanilang pagiging epektibo para sa pagkawala ng buhok.
Ang mababang paggamit ng protina ay maaari ring humantong sa pagkawala ng buhok, ayon sa ilang mga eksperto. At ang mga low-calorie diet , sa pangkalahatan, ay hindi nagbibigay ng sapat na nutrisyon upang pahintulutan ang iyong katawan-kabilang ang iyong mga follicle ng buhok-upang gumana nang normal.
- Pisikal o emosyonal na stress. Ipinaliwanag ng mga eksperto sa kalusugan ng Harvard na hindi karaniwan na makaranas ng pagkawala ng buhok kapag nakakaranas ka rin ng di-pangkaraniwang stress o pagkabalisa. Ang hindi sinasadya na pagbaba ng timbang ay maaari ring mangyari sa mga oras ng pisikal o mental na stress.
- Sakit sa thyroid. Ang pagkakaroon ng sobrang aktibo na thyroid (hyperthyroidism) ay ang sanhi ng pagkawala ng buhok. Sa katunayan, ang anumang pasyente ng thyroid ay maaaring makaranas ng pagkawala ng buhok. Ang iyong manggagamot ay maaaring tumakbo ng mga karaniwang pagsusuri upang makita kung ang iyong thyroid gland ay gumagana nang maayos.
Ang pagbaba ng timbang, nag-iisa, ay wala sa listahang ito ng mga sanhi ng pagkawala ng buhok. Ngunit hindi iyon nangangahulugan na hindi ka makakaranas ng pagkawala ng buhok kapag nawalan ka ng timbang. Ang diyeta ay maaaring maging lubhang nakababahalang, nakakapagod at maaaring humantong sa mga kakulangan sa nutrisyon na nagreresulta sa pagkawala ng buhok. At maraming kababaihan ang nakakaranas ng timbang habang sila ay edad o sa panahon ng menopos at maaaring pumunta sa pagkain bilang isang resulta. Ang kumbinasyon ng mga kadahilanan ay maaaring maging sanhi ng iyong buhok sa manipis.
Ano ang Dapat Gawin Kung Nakaranas Ka ng Pagkawala ng Buhok
Kung napansin mo ang hindi karaniwang mga pattern ng pagkawala ng buhok, tingnan ang iyong doktor. Maaaring sabihin sa iyo ng iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan kung ang isang kaugnay na kondisyong medikal ay maaaring maging potensyal na dahilan ng mga pagbabago sa iyong buhok. Kung hindi, maaaring siya ay maaaring mag-refer sa iyo sa isang rehistradong dietitian o isang espesyalista sa kalusugan ng pag-uugali kung ang mga problema sa nutrisyon o stress ang dahilan.
Maaari ka ring makakuha ng tinutukoy sa isang dermatologist na maaaring magpatakbo ng mga karagdagang pagsubok upang malaman kung bakit maaaring mawalan ng buhok at kung ano ang maaaring gawin tungkol dito.
May mga gamot na maaaring mapabuti ang paggawa ng buhok. Kabilang dito ang:
- Minoxidil. Marahil ay nakita mo ang mga produkto tulad ng Rogaine (minoxidil) na na-advertise sa telebisyon o sa mga magasin. Ang gamot na ito ay malawakang ginagamit at ipinakita na epektibo sa mga klinikal na pagsubok. Available ang over-the-counter na gamot sa mga parmasya.
- Spironolactone. Ang inireresetang gamot na ito ay hindi inaprubahan ng FDA upang matulungan ang mga kababaihan na may buhok na paggawa ng malabnaw, ngunit ito ay isang pangkaraniwang paggamot para sa pagkawala ng buhok sa mga kababaihan dahil ito ay ipinapakita na maging epektibo, ayon sa American Academy of Dermatologists.
May ilang iba pang mga gamot na maaaring magamit sa off-label upang gamutin ang pagkawala ng buhok. Ang iyong dermatologo ay maaaring matukoy kung ang isa sa mga ito ay tama para sa iyo. Ang lasers at paglipat ng buhok ay mga pamamaraan din na ginagamit ng ilang mga kababaihan upang gamutin ang pagkawala ng buhok. Ngunit ang paggamot ay hindi angkop para sa lahat at hindi laging gumagana. Maaari kang magtrabaho kasama ang iyong healthcare provider upang makita kung anong paggamot ay malamang na magtrabaho para sa iyo kung nakakaranas ka ng pagkawala ng buhok sa panahon ng pagbaba ng timbang.
> Pinagmulan:
> American Academy of Dermatology. Pagkislot ng buhok at pagkawala ng buhok: Posible bang mawalan ng buhok ang babae?
> Mga Lathalain sa Kalusugan ng Harvard. Paggagamot ng pagkawala ng buhok ng babae sa babae - Kalusugan ng Harvard.
> US National Library of Medicine. Babae pattern baldness.