Maaari bang I-wrap ang Katawan sa Pagbaba ng Timbang?

Ang mga claim sa benepisyo sa kalusugan ay maaaring maging malalim sa balat

Kapag sinusubukang mawalan ng timbang , hindi pangkaraniwan para sa mga tao na galugarin ang iba pang mga tool upang makatulong sa kanilang pakikipagsapalaran. Habang ang pagkain at ehersisyo ay sentro sa dahilan, ang mga resulta ay madalas na unti-unti at kung minsan ay nakakabigo ito.

Kaya, ang mga tao ay madalas na gumamit ng iba pang mga pamamaraan ng pagbaba ng timbang sa pag-asa ng isang mas mabilis, mas madaling pag-aayos. Ang isa sa mga produkto na madalas na tinutukoy para sa mabilis na mga benepisyo sa slimming nito ay ang pambalot ng katawan.

Ang mga pambalot ng katawan ay may iba't ibang anyo at matatagpuan sa menu ng halos bawat spa sa kalusugan sa US

Subalit, bilang isang produkto ng pagbaba ng timbang, gumagana ba talaga ang mga ito, o ang mga ito ay isang uri ng pagpapalayaw na nararamdaman na maganda? Upang suriin ang mga claim, mahalaga na maunawaan kung paano sila ay sinadya upang makamit ang mga resultang ito. Narito ang isang pagtingin sa ilan sa mga mas popular na mga produkto sa merkado.

Herbal Wraps

Ang mga pambalot na herbal ay isang pangunahing layunin ng mga spa at spa. Ang mga ito ay ibinibigay bilang isang full-body wrap o para lamang sa ilang mga bahagi ng katawan (tulad ng mga hips at thighs). Habang ang mga ito ay unang ginagamit upang makinis at higpitan ang balat, ang ilang mga spa claim na ang mga tao ay maaaring mawalan ng pulgada at unti-unting mawala ang cellulite sa panahon ng 45- sa 90 minutong pamamaraan.

Kadalasan, ang herbal wrap ay nagsisimula sa isang exfoliating scrub. Pagkatapos ng showering, ang napiling produkto ng wrapper (tulad ng eucalyptus o rosemary) ay inilalapat sa balat, at ang katawan (o bahagi ng katawan) ay nakabitin sa isang thermal blanket.

Pagkatapos ng 30 minuto, ang blanket ay aalisin at, matapos ang isang paglamig ng panahon, ang balat ay sa wakas ay malinis at ma moisturized

Sinasabi ng mga tagapagtaguyod na kapag ginagamit ito sa ganitong paraan, ang mga herbal na pangkasalukuyan ay maaaring epektibong mabawasan ang cellulite at mag-detoxify ang balat. Mula sa cosmetic point of view, ang balat ay karaniwang tumingin at pakiramdam mas matatag at mas malinaw.

Heat Wraps

Ang pinainit na pambalot ng katawan at mga sinturon sa tiyan ay idinisenyo upang magsunog ng taba at mabilis na magbuhos ng mga pounds. Marami sa mga produktong ito ay nangangailangan sa iyo na mag-aplay ng isang manipis na layer ng pangkasalukuyan init cream sa balat na pagkatapos ay nakabalot sa isang non-breathable plastic film. Sa pamamagitan ng paglikha ng init at pawis, ang mga benepisyo ay sinabi upang palawakin ang lampas sa balat sa taba cell sa ibaba.

May ilang mga produkto din na may mahigpit na mga alituntunin sa pagkain, kabilang ang pag-iwas sa asin, asukal, at mga pagkaing na-proseso sa isang araw o dalawa bago ang pamamaraan. Ang mga mamimili ay madalas na ihambing ang pakiramdam ng isang pinainit na pambalot sa pagiging sa isang sauna at karaniwang mag-ulat ng pagkawala ng ilang mga pounds kaagad pagkatapos ng pambalot.

Infrared Body Wraps

Ang infrared body wraps ay isa pang pagbaba ng timbang at produkto ng detox na karaniwang matatagpuan sa mga medikal na spa at mga klinika sa pagbaba ng timbang. Ang mga tagapagtaguyod ay naniniwala sa kanila nang napakalakas na ang mga ito ay madalas na na-advertise bilang isang paraan upang "mabutihin" ang mga partikular na bahagi ng katawan (tulad ng tiyan, hips, o mga braso sa itaas).

Marami sa mga mas bagong aparato ang gumagamit ng malayo infrared heat (FIR) na sinadya upang maisaaktibo ang mga glandula ng pawis, palakihin ang sirkulasyon, at sunugin ang mga calories nang sabay-sabay. Maramihang mga paggamot ay karaniwang inirerekomenda upang makamit ang ninanais na resulta. Available din ang mga bersyon ng tahanan.

Gumagawa ba ng Workout sa Katawan?

Habang ang marami sa mga produkto ng balutin ng katawan ay iiwan ang pakiramdam ng balat na malambot at makinis, ang karamihan ng pagbaba ng timbang ay hindi dapat dahil sa pagsunog ng taba kundi ang pagkawala ng tubig sa pamamagitan ng pawis.

Ito ay partikular na totoo sa mga wrapper ng infrared body na madalas na tinuturing para sa kanilang mga pag-aari ng taba. Ang mga pag-aangkin ay higit sa lahat mula sa katotohanang ang infrared light ay kumain ng katawan mula sa loob kaysa sa mula sa nakapaligid na hangin.

Sa pamamagitan ng pagpasok ng balat, sabihin ang mga tagagawa, ang liwanag ay mas mahusay na ma-detoxify ang katawan sa pamamagitan ng inducing mas maraming pawis. Ang problema sa argument na ito, siyempre, ay ang mga bato at atay ay may pananagutan sa pagtanggal ng mga toxin mula sa katawan.

Ang tanging layunin ng pawis ay upang palamig sa amin pababa.

Ang mga claim sa suporta ng pagbaba ng timbang ay kahit na mas payat. Walang simpleng katibayan na ang pag-init ng balat ay maaaring matunaw, sumunog, o makapagpapalabas ng taba mula sa loob. Kung ito ang kaso, ang mga tao ay maaaring laktawan ang gym at tumungo nang diretso sa sauna para sa slim down. Habang ang mga sauna ay maaaring mag-alay ng mga benepisyo sa cardiovascular na kalusugan, wala pa ay anumang bagay na iminumungkahi na sila ay naglalaro ng isang nasasalat na papel sa pagbaba ng timbang.

Sa katunayan, hanggang sa 1984, ang US Food and Drug Administration ay nagbigay ng isang babala ng mamimili na nagpapayo na walang "walang pang-agham o klinikal na katibayan upang suportahan ang paggamit ng mga pambalot ng katawan o sauna suit para sa pagkontrol ng timbang. up claims ng mga promoter na ang mga produktong ito ay mag-aalis ng cellulite at nakaumbok na taba o gumawa ng 'reductions ng puwesto' posible. "

Isang Salita Mula

Habang ang pambalot ng katawan ay maaaring magbigay ng impresyon ng pagbaba ng timbang dahil sa mas mahigpit na hitsura ng balat, ito ay higit na kaugnay sa pag-aalis ng tubig kaysa sa iba pa. Karaniwan, ang lahat ng kinakailangan ay isang araw o dalawa bago ang balat ay bumalik sa dating estado nito.

Sa pagsasabing, walang pagtanggi sa katotohanang ang mga pambalot ng katawan ay maaaring maging mas mahusay ang pakiramdam ng mga tao tungkol sa kanilang sarili, at iyon ay isang malaking plus. Ngunit, sa wakas, pagdating sa pagkawala ng timbang at pagpapanatili nito, ang tanging tunay na landas sa tagumpay ay ang pagkain, ehersisyo, at isang maliit na pagtiyagaan.

> Pinagmulan:

> New York Times. "Pinasimulan ng US ang Babala sa 'Money-Wasters' ng Kalusugan. '" Inilabas noong Disyembre 12, 1984.