Hydrostatic underwater weighing, o hydrostatic testing, ay isang paraan ng pagtukoy ng komposisyon ng katawan ( body fat na sandalan mass). Sinusukat nito ang kabuuang densidad ng katawan ng isang tao gamit ang Prinsipyo ng pag-aalis ni Archimedes. Ang hydrostatic underwater weighing ay isinasaalang-alang ang standard na ginto para sa pagtatasa ng komposisyon ng katawan. Gayunpaman, ang mga bagong sopistikadong pamamaraan ay maaaring gumawa ng underwater na may timbang na hindi na ginagamit sa malapit na hinaharap.
Mga Prinsipyo
Ang underwater weighing ay batay sa Archimedes Principle na nagsasaad na ang buoyant force sa isang lubog na bagay ay katumbas ng bigat ng tuluy-tuloy na displaced ng bagay. Maaari mong gamitin ang prinsipyong ito upang matukoy ang porsyento ng katawan ng taba ng tao dahil ang density ng taba masa at walang timbang na mass ay pare-pareho. Ang lean tissue, tulad ng buto at kalamnan, ay mas siksik kaysa sa tubig, at ang taba ng tissue ay mas mababa kaysa sa tubig. Talaga, ang mga kalamnang lababo at taba sa kamay. Samakatuwid, ang isang taong may mas maraming taba sa katawan ay magtimbang ng mas mababa sa ilalim ng tubig at maging mas masaya. Ang isang taong may higit na kalamnan ay magtimbang ng mas maraming tubig sa ilalim ng tubig.
Paraan
Upang magsagawa ng timbang sa ilalim ng tubig, ang isang tao ay unang tinimbang sa tuyong lupa. Susunod, ang tao ay makakapasok sa isang malaking tangke ng tubig. Habang nakaupo sa isang espesyal na sukat, siya ay binabaan sa ilalim ng tubig at tinanong upang paalisin ang lahat ng hangin mula sa kanyang mga baga at mananatiling hindi gumagalaw habang ang timbang sa ilalim ng dagat ay sinukat.
Ang pamamaraan na ito ay paulit-ulit nang tatlong beses at na-average.
Ang isang espesyal na pagkalkula ay ginagamit upang matukoy ang nakahaba na timbang at taba ng timbang at matukoy ang porsyento ng katawan ng taba ng isang tao. Sa pamamagitan ng lakas ng tunog, ang taba ay mas mababa kaysa sa kalamnan, at ang pound para sa pound, taba, at kalamnan ay magkakaroon ng pare-pareho ang masa at lumipat sa isang tiyak na halaga ng tubig.
Katumpakan
Ang paraan ng pagtatasa ng komposisyon sa katawan ay itinuturing na tumpak at ginagamit upang hatulan kung ang ibang mga pamamaraan ay tumpak. Karaniwang ito ay pare-pareho at sa gayon ay magagamit ito upang sukatin ang progreso. Gayunpaman, ang taong nangangasiwa sa pagsubok ay kailangang maunawaan ang mga prinsipyo at tama ang mga kalkulasyon.
Ang isang pinagmumulan ng mga error sa pagsubok ay ang pangangailangan upang makakuha ng lahat ng hangin ang mga baga ng paksa kapag tumitimbang sa ilalim ng tubig, tulad ng anumang hangin natitira ay gumawa ng mga ito lumutang at itapon ang mga resulta. Ito ay isang dahilan na ang tatlong underwater weights ay nakuha upang masiguro nila ang mga ito.
Kung saan Magkaroon ng isang Hydrostatic Underwater Weighting Test
Maraming mga unibersidad ang nag-aalok ng hydrostatic weight tests at maraming mga kumpanya ay nag-aalok ng pagsubok para sa publiko. Ang ilan, tulad ng Body Fat Test ay nagbibigay ng mobile hydrostatic body composition testing service. Ang kakulangan ng madaling pag-access sa pagsusulit na ito ay mas mababa kaysa sa ideal na gamitin, lalo na dahil ang pagsukat ng bioelectric impedance ay malawak na magagamit na ngayon.
Iba Pang Mga Form ng Pagsubok sa Taba ng Katawan
Ang hydrostatic weighing ay itinuturing na tumpak, ngunit may iba pang mga teknolohiya na binuo na maaaring palitan ito. Ang isa ay ang Bod Pod, na gumagamit ng air displacement gaya ng hydrostatic weighing ay gumagamit ng air displacement.
Ang isa pa ay dalawahan na enerhiya X-ray absorptiometry (DEXA), na sumusukat sa buto mineral nilalaman pati na rin ang pagtantya ng taba ng katawan at kalamnan.
Ang mga tableta ng katawan ng electroelectric impedance ay malawak na magagamit para sa paggamit ng bahay at sa mga health club. Gumamit sila ng mababang boltahe na kasalukuyang ng boltahe. Gayunpaman, ang mga ito ay mas tumpak at nakasalalay sa maraming mga variable. Ang paggamit ng mga fat calipers at paggawa ng ilang measurements ay magagamit at madaling gawin.