Subaybayan ang lahat ng aspeto ng iyong pisikal na aktibidad sa mga high-tech na pedometer na ito.
Kung hindi mo nais na magsuot ng pedometer sa iyong waistband o nagdadala ng isang pocket pedometer , mayroong isang bagong lahi ng aktibidad na sinusubaybayan mong magsuot bilang isang pulseras o pulseras. Ang teknolohiya ng accelerometer chip ay binuo sa punto kung saan maaari nilang gamitin ang mga formula upang alisin ang mga paggalaw ng basura at makabuo ng pantay na tumpak na hakbang at data ng pisikal na aktibidad mula sa isang pulseras. Ang mga monitor na ito ay nagli-link sa mga apps ng telepono o i-download ang kanilang data sa iyong computer upang tingnan ang higit pang mga detalye sa kanilang web site. Nag-iiba-iba ito sa kung magkano ang data na maaari mong makita sa display ng wristband (kung mayroon man) at kung ano ang sinusubaybayan nito bilang karagdagan sa mga hakbang. Ang ilan sa mga ito ay mga monitor ng aktibidad ng pagsubaybay sa pagtulog at ang ilan ay maaaring makatulong na mabawasan ang oras ng pag-upo .
1 - Fitbit Charge 2
Ang Fitbit Charge 2 ay may mga tampok na ginagawa itong isang mahusay na pagpipilian para sa isang fitness band para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan.
Tulad ng lahat ng kasalukuyang mga modelo ng Fitbit , ipares ang alinman sa isang app ng telepono o sa iyong PC o Mac. Kung gumamit ka ng ibang mga modelo ng Fitbit, maaari kang lumipat at patuloy na gamitin ang iyong parehong account Fitbit. Ang Charge 2 ay may patuloy na pagsubaybay sa puso at sinusubaybayan ang tatlong fitness zone sa panahon ng ehersisyo.
- Display : Gamit ang pindutin ng isang pindutan, maaari mong makita ang oras / petsa, hakbang, burn sa lahat ng araw calories, distansya at flight ng hagdan climbed.
- Wristband : Nagtatampok ang Charge 2 ng mga mapagpapalit na banda, upang madali mong baguhin ang iyong hitsura. Pinipigilan ito nang ligtas.
- Ano ang Sinusubaybayan : Bilang karagdagan sa kabuuang pang-araw-araw na mga hakbang, distansya, at calories, maaari mong subaybayan ang mga indibidwal na ehersisyo sa iba't ibang sports, kabilang ang paggamit ng GPS mula sa iyong telepono para sa bilis at distansya. Ito ay awtomatikong sinusubaybayan ang pagtulog sa halip na magsimula at huminto sa timer ng tagal ng pagtulog. Maaari mong tingnan ang lahat ng iyong mga istatistika sa app Fitbit o web site. Ang Charge 2 ay patuloy na nagbabasa ng iyong rate ng puso sa pamamagitan ng mga LED na ilaw sa loob ng banda, na may isang tagapagpahiwatig kung ikaw ay nasa isang ilaw, katamtaman o matinding rate ng puso rate . Maaari ka ring makipag-usap sa mga sesyon ng paghinga upang magrelaks at magwasak.
- Vibrating Alarm at Call, Text, at Calendar Alerts : Ipares ito sa iyong mobile phone at makakakuha ka ng isang vibrating na alerto at makita ang caller ID para sa mga papasok na tawag, text message, at mga item sa kalendaryo. Maaari kang magtakda ng maramihang mga vibrating alarm upang alertuhan ka sa iyong napiling mga oras.
- Mga Vibrating Move Reminder : Kung hindi ka naka-log 250 hakbang sa loob ng isang oras, nag-vibrate ito at nagpapakita ng isang mensahe upang ipaalala sa iyo na ilipat.
- Power : Recharge bawat 5 araw sa pamamagitan ng plugging ito sa isang USB adaptor.
- Bottom Line : Ito ang aking ginustong mga band Fitbit. Kung hindi mo kailangan ang rate ng puso, pumunta sa Fitbit Alta sa halip. Ang Charge 2 ay malamang na palitan ang dating Fitbit Charge at Fitbit Charge HR ngunit maaari mo pa ring makuha ang mga nasa closeouts.
Higit pa
2 - Garmin vivofit 3
Hate recharging ang iyong tracker? Ang Garmin vivofit 3 ay para sa iyo. Ang pinalitan ng baterya ay tumatagal ng isang buong taon. Tulad ng Fitbit, maaari mong i-sync ito sa PC o Mac computer sa pamamagitan ng isang USB ANT receiver o sa Bluetooth sa isang iOS o Android app. Ibabahagi nito ang data sa Apple Health app.
- Display : Ang LED display ay laging nakikita at maaari kang mag-scroll sa araw, petsa, hakbang, distansya, kaloriya, rate ng puso kung naka-link sa monitor ng chest strap. Mayroon din itong backlight.
- Wristband : Ang nababaluktot na pulseras ay ganap na mapapalitan, na may makukulay na mga pakete na magagamit, mga pattern at din na mga band na metal na dressier.
- Ano ang Mga Track : Kabuuang pang-araw-araw na mga hakbang, distansya, kabuuang mga pang-araw-araw na calorie na sinunog, katamtaman na intensity minuto, kalidad ng pagtulog. Mayroon itong timer para sa ehersisyo at awtomatikong nakikita ang iyong mga ehersisyo sa MoveIQ. Mayroon itong Move Bar na nagpapahiwatig na ikaw ay hindi aktibo sa loob ng isang oras o higit pa at nagpapaalala sa iyo na tumayo at maglakad.
- Rate ng Pag-eehersisyo ng Puso : Maaari mong i-link ito sa anumang ANT heart rate monitor chest strap upang makita ang iyong rate ng puso, pagpapakita ng iyong rate ng puso sa panahon ng ehersisyo na may mga awtomatikong zone.
- Kapangyarihan : Ang baterya ng baterya na maaaring palitan ng CR1632 ay dapat tumagal ng isang taon.
- Bottom Line : Isang mahusay na alternatibo sa pamilya Fitbit.
Higit pa
3 - Fitbit Flex 2
Ang Fitbit Flex 2 ay hindi lamang sumusubaybay sa pisikal na aktibidad, ngunit sinusubaybayan din nito ang kalidad ng iyong pagtulog. Nagtatampok ang update na ito ng isang naaalis tracker na maaari mong magsuot sa mga banda, bangles, at pendants upang pumunta mula sa isportsman hanggang glam.
- Display : Ang tanging display sa Flex band ay isang set ng limang LED lights na ilaw habang nakamit mo ang 20%, 40%, 60%, 80% at 100% ng iyong pang-araw-araw na layunin sa hakbang. Liwanag lang nila kapag pinindot mo ito. Upang makita ang anumang iba pang data na kailangan mo upang ma-access ang app o web site.
- Wristband : Ang monitor slips sa loob ng isang nababaluktot pulseras na nagmumula sa dalawang laki (parehong kasama) at may isang adjustable snap-on strap. Maaari kang bumili ng mga kulay ng fashion at ilipat ang Flex monitor sa pagitan ng iba't ibang kulay na banda, bangle, at pendants. Ang band at monitor ay hindi tinatablan ng tubig hanggang sa 10 metro, kaya hindi mo kinuha ito upang maligo o lumangoy.
- Ano ang sinusubaybayan: Kabuuang araw-araw na mga hakbang (walang indibidwal na pag-eehersisyo sa pag-eehersisyo), distansya, kabuuang pang-araw-araw na calories na sinusunog, aktibong oras bawat araw, at kalidad ng pagtulog. Sa app o web site maaari ka ring gumamit ng diet tracker, water tracker, log ng timbang at ipasok ang anumang aktibidad na hindi naitala ng Flex. Isama din ang kanilang app at web site sa iba pang mga sikat na fitness at apps sa kalusugan. Maaari mong tingnan ang iyong nakaraang kasaysayan.
- Vibrating Alarm, Teksto, at Mga Abiso sa Tawag : Kahit wala itong oras ng pagpapakita, maaari kang magtakda ng maramihang mga vibrating alarm upang alertuhan ka sa iyong mga piniling oras. Ipaalam ito sa iyo ng mga papasok na teksto at mga tawag na may panginginig ng boses.
- Mag-vibrate na Mga Paalala Upang Ilipat : Kung hindi mo pa inilipat ang 250 na hakbang sa nakaraang oras, nakakakuha ka ng isang panginginig ng boses upang ipaalala sa iyo na ilipat.
- Power : Recharge bawat 5 araw sa pamamagitan ng plugging ito sa isang USB adaptor.
- Bottom Line : Isang mahusay na karagdagan sa pamilya Fitbit at mag-upgrade sa sikat Fitbit Flex .
Higit pa
4 - Garmin vivosmart 3
Ginagawa ng vivosmart 3 ang lahat ng bagay na ginagawa ng vivofit, ngunit binibigyan ng ante na may maraming mga smart na tampok at pulso na nakabatay sa heart rate sensor, pagtatantya ng VO2 max, at pagsubaybay ng variability ng heart rate upang makalkula at ipakita ang iyong antas ng stress. Mayroon din itong timer ng paghinga na nakakarelaks at isang guided breathing exercise.
- Mga Smart Tampok: May mga vibrating na alerto at pagpapakita ng mga papasok na tawag at text message at vibrating na mga hindi aktibo na alerto. Maaari mong kontrolin ang iyong musika at VIRB camera. Nag-vibrate ito kapag gumala ka ng koneksyon ng Bluetooth sa iyong telepono at tumutulong sa iyo na makita ito kung iyong mailalagay ito. Sini-sync ito sa parehong iOS at Android apps.
- Display : Ang LED display ay madilim hanggang tapikin mo ito. Mag-swipe sa pamamagitan ng araw, / petsa, mga hakbang, mga hakbang na natitira sa layunin, distansya, calories, Ilipat ang Bar hindi aktibo tagapagpahiwatig, kontrol ng musika, at rate ng puso (kung naka-link sa isang chest strap monitor).
- Wristband : Ang nababaluktot na wristband ay manipis at kumportable, ngunit hindi mo maaaring palitan ito.
- Ano ang sinusubaybayan : Kabuuang araw-araw na mga hakbang, distansya, kabuuang mga pang-araw-araw na calorie na sinunog, kalidad ng pagtulog, sahig na umaakyat, intensity minuto, lakas ng pagsasanay na may awtomatikong rep counter, auto lap, VO2 max, edad ng fitness, mga rate ng puso zone at alerto, . Nag-vibrate ito kapag naging di-aktibo ka para sa isang oras o higit pa. Ito ay hindi tinatablan ng tubig para sa swimming at bathing.
- Rate ng Pag-eehersisyo sa Pag-eehersisyo : Maaari mong i-link ito sa anumang ANT heart rate monitor chest strap upang makita ang iyong rate ng puso, pagpapakita ng iyong rate ng puso sa panahon ng ehersisyo na may awtomatikong rate ng puso zone. Ang sensor ng heart rate na batay sa pulso ay susubaybayan din ang iyong pag-eehersisyo na may mga zone rate ng puso, mga alerto, calorie, at porsiyento ng pinakamataas na rate ng puso.
- Power : Recharge tuwing limang araw sa pasadyang USB cord ..
- Bottom Line : Isang mahusay na alternatibo sa pamilya Fitbit.
Higit pa
5 - Polar A370
Ang Polar A370 ay puno ng mga tampok ng fitness at mayroon itong full-color display. Maaari mong baguhin ang iyong estilo sa mga mapagpapalit na banda. Nagtatampok ito ng pagsubaybay ng heart-based monitoring ng pulso upang mas mahusay na subaybayan ang iyong aktibidad at calories burn. Ito ay may isang advanced na sistema ng pagtatasa ng pagtulog na awtomatikong nakikita ang iyong pagtulog at anumang mga pagkagambala. Ito ay nagli-link sa GPS ng iyong telepono upang subaybayan ang iyong bilis, distansya, at ruta sa panahon ng panlabas na ehersisyo at nagbibigay ito sa iyo ng mga smart notification.
- Display : Pindutin ang pindutan ng iisang dalubhasa para sa isang maliwanag na red LED display ng iyong mga hakbang, ang lahat ng araw na calories na sinusunog, at pag-unlad patungo sa layunin ng aktibidad sa natitirang oras na kailangan mong maging up, paglalakad o pagtakbo. Ipinapakita rin nito sa iyo ang oras ng araw.
- Wristband : I-trim mo ang malambot na plastic strap upang magkasya at magsasara ito ng isang mahigpit na pagkakahawak. Ang sensor mismo ay mas mahirap pang plastic. Ito ay lumalaban sa tubig para sa paliligo at paglangoy.
- Ano ang Sinusubaybayan : Kapag nag-sync ka sa app o sa USB cable, maaari mong makita ang iyong aktibidad sa mahusay na detalye, kulay na naka-code para sa intensity. Makakakuha ka ng mga kabuuan para sa oras na pagtulog, pag-upo, pagtayo at aktibidad ng liwanag, paglalakad at katamtamang aktibidad , at pag-jogging o matinding aktibidad. Makukuha mo ang mga alerto sa hindi aktibo kapag hindi mo nakuha at inilipat sa isang oras. Maaari mong subaybayan ang ehersisyo. Maaari mo ring tandaan ang iyong timbang sa app o Polar Flow online na dashboard upang subaybayan ito.
- Power : I-recharge ang day band bawat tatlo hanggang apat na araw sa pamamagitan ng plugging ito sa USB adapter.
- Pang-ilalim : Ang Polar A370 ay isang mahusay na monitor na gagabay sa iyo patungo sa mas mahusay na fitness. Ang pagtuturo upang maging mas aktibo sa mas maraming mga paraan sa buong araw ay napaka-motivational. Ito tulay ang agwat sa pagitan ng malusog na mga monitor sa pamumuhay at mga sports monitor sa pamamagitan ng pag-link sa Polar heart rate monitor.
Higit pa
6 - Jawbone UP
Nagtatampok ang Jawbone UP na linya sa UP Move, UP 2, UP 3 at UP 4. Mayroong minimal display ang UPs at idinisenyo upang magtrabaho lamang sa isang app ng telepono (iOS o Android) nang wireless sa Bluetooth. May isa sa mga pinakamahusay na pag-andar sa pagsubaybay sa pagtulog ng anumang aktibidad monitor. Ang UP2, UP3, at UP4 ay maaaring itakda upang mag-vibrate kapag ikaw ay naging hindi aktibo o upang gisingin ka mula sa Power Nap, o upang gisingin ka sa pinakamagandang oras sa umaga.
- Display : UP2, UP3, at UP4 ay walang display. Dapat mong i-sync ito gamit ang app upang makita ang iyong data. Ang MOVE ay nagpapakita ng progreso sa iyong layunin.
- Wristband : Ang UP Ilipat ay maaaring magsuot sa isang clip o isang nababaluktot pulseras, ang iba pang mga UP ay may kakayahang umangkop na pulseras at matibay na sensor area. Makakaapekto ito sa pagkuha ng basa, tulad ng sa shower, ngunit hindi ibig sabihin na magsuot ng swimming.
- Ano ang Mga Track : Mga hakbang, distansya, aktibong oras, pinakamahabang oras na aktibo, pinakamahabang oras idle, kabuuang mga calorie na sinunog, aktibong mga calorie na sinunog, resting calories burn, aktibidad graph, kalidad ng pagtulog graph, kabuuang oras sa kama, oras na kinuha upang matulog, ilaw pagtulog, malalim na pagtulog, oras awakened, at ang dami ng oras na ikaw ay gising sa gabi. Maaari mong suriin ang lahat ng iyong nakaraang kasaysayan sa pamamagitan ng araw. Maaari mo ring subaybayan at oras ang mga indibidwal na ehersisyo. Maaari mong gamitin ang talaarawan sa pagkain upang subaybayan at pag-aralan ang iyong pagkain at pag-inom ng paggamit at subaybayan ang iyong paggamit ng tubig.
- Power : Recharge tuwing 10 araw sa pamamagitan ng plugging ito sa isang USB adaptor.
- Bottom Line : UP ay isa sa mga unang tagasubaybay upang isama ang vibrating Idle Alert, na isinama ngayon sa Fitbit at iba pang mga tagasubaybay. Mahusay na ipaalala sa iyo na lumipat upang mabawasan ang iyong mga panganib sa kalusugan ng sobrang pag-upo .
- Repasuhin: Aling Jawbone UP ang tama para sa iyo?
Higit pa
7 - iFit Aktibo
Ang IFit Active ay maaaring magsuot bilang isang fitness band o sa isang belt clip. Maaari mong baguhin ang mga banda habang ang sensor ay naaalis, at mayroon silang iba't ibang mga kulay na magagamit para sa mga mababang presyo.
- Display : Pindutin ang isang pindutan upang makita ang oras, hakbang, distansya, calories sa, calories out.
- Wristband : Ang banda ay magagamit sa apat na kulay. Isinasara ito ng isang snap.
- Ano ang Sinusubaybayan : Mga hakbang, distansya, lahat ng araw na calories na sinunog, kinakain ng calories, oras ng pag-eehersisyo. Sinusubaybayan nito ang pagtulog.
Calories Eaten: Maaari kang magdagdag ng calories na kinakain sa iyong pang-araw-araw na kabuuang gamit ang mga pindutan sa sensor upang magdagdag ng 50 calories sa isang pagkakataon. Ito ay mahusay para sa on-the-go. Sa app maaari kang magdagdag ng mga pagkain mula sa isang malaking database para sa karagdagang pagsubaybay sa diyeta at pagtatasa.
Mga hindi aktibo na Alerto : Maaari kang makatanggap ng mga alerto sa panginginig pagkatapos nakaupo para sa napiling pagitan.
Mga ehersisyo : Maaari mong simulan at itigil ang tracker ng ehersisyo mula sa sensor.
Sleep : Maaari mong itakda ito upang subaybayan ang pagtulog awtomatikong sa isang time frame o simulan at itigil ang mga panahon ng pagtulog. Sinusubaybayan nito ang malalim na tulog, pagtulog ng liwanag, oras ng gising, bilang ng mga oras na gising. Ito ay manginig upang pukawin ka sa isang napiling oras. - App: Mga Sync sa pamamagitan ng Bluetooth sa iFit app, na may data na idinagdag sa iFit account.
- Power : Ito ay nagre-recharge sa isang pasadyang USB duyan, isang singil ay tumatagal ng ilang araw.
- Bottom Line : Ito ay isang mahusay na panukat ng layo ng nilakad para sa mga dieters at para sa mga nais mga hindi aktibo ng mga alerto. Ito ay isang presyo na punto ng mas mababa sa $ 80.
Higit pa
8 - Misfit Shine
Ang Misfit Shine ay isang magandang matte aluminyo monitor na maaaring magsuot ng isang pulseras, na may alinman sa isang sport band o katad na banda, o sa isang mahigpit na pagkakahawak, kuwintas, o magnet attachment magsuot kahit saan sa iyong katawan. Ito ay pulos mobile, pakikipag-ugnay sa iOS at Android device sa pamamagitan ng Bluetooth 4.0.
- Display : Tapikin ang Shine ng dalawang beses upang makita itong ilaw up sa 12 LED tuldok sa paligid ng mukha, ang bawat pagpapakita ng 1/12 ng iyong pang-araw-araw na layunin. Maaari mong paganahin ang tampok na orasan upang ipakita ang oras sa pamamagitan ng mga maliwanag na tuldok para sa oras at minuto, alinman bago o pagkatapos ng display ng layunin.
- Wristband : Ang sport band ay maaaring o hindi maaaring isama. Ito ay komportableng plastic na sarado na may isang snap clasp. Maaari ka ring bumili ng itim o natural na wristband na katad para sa Shine, upang bihisan ito.
- Ano ang Sinusubaybayan : Kapag nag-sync ka sa iyong mobile device, nakakita ka ng mga hakbang, burn sa lahat ng araw, at distansya, kasama ang isang graph ng iyong aktibidad. Mga ehersisyo : Awtomatiko itong nakikita ang mga ehersisyo o maaari mong i-tap ito ng tatlong beses upang i-tag ang simula at wakas ng isang ehersisyo, at maaari mong i-edit ang uri ng pag-eehersisyo upang makakuha ng isang mas mahusay na pagtatantya ng calorie. Ang bawat ehersisyo ay naka-code bilang napaka-aktibo, medyo aktibo, o medyo aktibo. Sleep : Tapikin ang tatlong beses upang mag-log pagtulog para sa kabuuang oras ng pagtulog at oras sa matinding pagtulog. Makukuha mo ang mga tropeo para maabot at lalampas sa iyong pang-araw-araw na layunin, at mayroong isang lingguhang graph upang ipakita kung paano mo ginawa araw-araw. Maaari mong sundin ang mga kabuuan ng mga kaibigan at i-post ang iyong mga nakamit sa World Feed.
- Power : Ito ay tumatakbo sa isang palitan na 2032 na baterya ng barya, na dapat magtagal ng tatlo hanggang apat na buwan.
- Bottom Line : Ito ay isang malambot na monitor na maaari mong magsuot bilang alahas habang sinusubaybayan pa rin ang iyong pang-araw-araw na aktibidad at pagtulog. Walang dahilan upang alisin ito.
- Buong Review: Misfit Shine
Higit pa