Ang sukat sa taba ng katawan ay maaaring magbigay sa iyo ng isang mas matibay na larawan ng iyong mga panganib sa kalusugan at kalusugan kaysa sa timbang lamang. Mga kaliskis at mga aparato na gumagamit ng bioelectrical impedance ay nag- aalok ng isang mabilis at patas na paraan upang subaybayan ang iyong katawan taba porsyento . Ang mga setting ng atleta at bata ay mahalaga kung plano mong gamitin ito para sa mga bata o mga may mataas na kalamnan mass at mababang taba ng katawan. Ang paggamit ng mga calipers ay trickier upang makakuha ng tama, ngunit isang paraan sa karaniwang gamit .
Binili ng Nokia ang mga Withings at relaunched ang kanilang popular na Wi-Fi scale.
Ang makinis at naka-istilong sukat na ito ay sumusukat sa timbang sa 0.2 lb o 0.1 kg at gumagamit ng bioelectrical impedance upang sukatin ang taba ng masa, sandalan ng masa , at index ng mass ng katawan. Ipinapadala nito ang data sa pamamagitan ng Wi-Fi at maaaring ma-access ng mga user ang kanilang personal na data at mga graph sa website o sa pamamagitan ng Health Mate app. Ang sukat ay nagbibigay sa iyo ng instant feedback sa iyong trend ng timbang. Ngayon isinasama nito ang forecast ng panahon upang magmungkahi ng mga aktibidad. Hanggang sa walong mga gumagamit ang maaaring gumamit ng scale at maaaring itakda ng bawat isa ang kanilang antas ng pagkapribado. Ang app na Health Mate ay sumasama sa MyFitnessPal, Weight Watchers, MapMyRun, at iba pang apps para sa diyeta, timbang, at pagsubaybay sa aktibidad. Pinakamataas na timbang ng gumagamit ay 396 pounds o 180 kilo. Ito ay pinapatakbo ng tatlong baterya ng AAA para sa mga buwan.
Kung sinusubaybayan mo ang iyong timbang gamit ang mga sikat na fitness apps, maaaring ma-update ng Taylor Bluetooth Smart Scale ang mga ito para sa iyo. Gumagamit ito ng Bluetooth upang i-sync ang iyong data sa isang app (iOS o Android) at ibahagi ito sa mga application na iyong pinili, tulad ng MyFitnessPal, RunKeeper, at MapMyFitness. Ang sukatan at sarili nitong app ay nagpapakita ng iyong timbang, porsyento ng taba ng katawan, porsyento ng tubig ng katawan, at mass ng kalamnan. Tinatantiya din nito ang mga calories na kailangan mo upang mapanatili ang kasalukuyang timbang, na isang kapaki-pakinabang na bilang upang matukoy kung gaano karaming mga calories ang dapat mong kainin upang mawalan ng timbang o makakuha ng timbang.
Sinusukat ng Fitbit Aria ang iyong timbang, BMI , at porsyento ng taba ng katawan at maaaring maipapadala ito sa pamamagitan ng iyong Wi-Fi network sa iyong bahay o smartphone. Hanggang sa walong mga gumagamit ang maaaring gumamit ng parehong sukatan. Gumagana ito sa isang account ng Fitbit at app upang makita ang mga graph ng iyong mga istatistika sa paglipas ng panahon at upang gamitin ang kanilang mga libreng tool upang planuhin ang iyong diyeta at subaybayan ang iyong aktibidad. Ginagamit mo ito sa parehong account para sa iyong monitor ng aktibidad ng Fitbit . Ang Fitbit Aria 2 ay sumusubaybay sa lean mass at idinisenyo para sa madaling pag-set up sa iyong smartphone, gamit ang Bluetooth upang i-sync ang iyong mga istatistika sa paglipas ng Wi-Fi.
Ang body fat scale na ito ay may isang nakalakip na handheld sensor, kaya maaari itong masukat ang impedance para sa parehong upper at lower body para sa mas mahusay na katumpakan para sa komposisyon. Maaaring i-set up ang scale ng Omron na ito para sa apat na iba't ibang mga gumagamit. Bilang karagdagan sa timbang, ito ay nagpapakita ng taba ng katawan porsyento, BMI, kalansay kalamnan, resting metabolism, visceral taba, edad ng katawan, at timbang. Ito ay may 90-araw na memorya. Mayroon itong limitasyon ng timbang na 330 pounds. Hindi ito kumonekta sa isang app o Wi-Fi.
Ang Tanita BF-680 Scale ay may dalawang taong memorya, timbang, taba ng katawan na porsiyento at porsiyento ng tubig sa katawan. Mayroon itong madaling-read na display. Ang timbang ay ibinibigay sa 0.2-pound increments at body fat percentage sa 0.1 percent increments. Mayroon itong 300-pound na kapasidad na timbang. Hindi ito kumonekta sa isang app o Wi-Fi.
Ang EatSmart scale ay nagpapakita ng timbang, porsyento ng taba ng katawan, kabuuang tubig ng katawan, masa ng kalamnan, at masa ng buto. Awtomatiko itong kinikilala ng hanggang sa walong iba't ibang mga gumagamit. Ngunit hindi ito nagpapakita ng BMI at hindi ito inihambing ang mga kasalukuyang pagbabasa sa mga nakaraang pagbabasa. Ito ay may kapasidad ng 400-pound na timbang.
Ang handheld unit na ito ay kulang sa timbang na timbang, kaya dapat mong ipasok ang iyong timbang. Nagbibigay ito ng porsyento ng taba sa katawan at index ng mass ng katawan. Ito ay Programmable para sa maramihang mga gumagamit at may isang atleta at standard na mode.
Ang elektronikong taba ng caliper ay ang pagkalkula para sa iyo at ng mga bibi upang sabihin sa iyo na ginagamit mo ang tamang presyon. Nag-iimbak ito ng data para sa hanggang tatlong tao. Ang mga Calipre ay maaaring maging nakakalito upang gamitin, ngunit ang mga ito ay puksain ang ilan sa mga mapagkukunan ng error sa mga tampok na iyon. Ang kit na ito ay dumarating rin sa panukalang body tape ng myotape, software ng fitness sa tracker ng katawan, at instructional video.