Top 10 Low-Carb Fish and Seafood Recipes

Mapapansin mo ang isang kalakaran sa listahang ito: maraming salmon at hipon. Ito ay dahil ang salmon ay mabuti para sa amin at mahal namin ang isda at seafood cook kaya mabilis!

1 - Madali at Elegant Grilled Dill Salmon

Maaari kang maglagay ng maraming dill sa salmon, o kaunti lamang sa larawan na ito. James Baigrie / Photolibrary / Getty Images

Ang inihaw na recipe ng salmon ay tumatagal lamang ng napakakaunting minuto upang magkasama at isa sa mga recipe ng salmon na gusto naming maglingkod sa mga bisita, dahil ang lahat ay gustung-gusto ito.

Higit pa

2 - Simple at Easy Baked Salmon

Ronnie Kaufman / Larry Hirshowitz / Blend Images / Getty Images

Ang walang palya at napakadaling paraan para sa pagluluto ng isda ay mabilis na naging isa sa aming mga paboritong mga diskarte sa pagluluto. Ang salmon (o iba pang mga isda) ay lumalabas nang basa-basa at tuwang-tuwa sa bawat oras.

Higit pa

3 - Tangy Grilled Salmon

Tangy Grilled Salmon na may Mustard-Sooy Glaze. Iain Bagwell / Photolibrary / Getty Images

Narito ang isa pang inihaw na recipe ng salmon. Sa isang ito, ang tangy glaze ay matamis at maanghang at gumagana nang mahusay sa mayaman lasa ng salmon. Ang glaze ay maaari ding gamitin para sa inihurnong salmon.

Higit pa

4 - Seared Scallops - So Good and So Easy!

Seared Scallops. Maureen Vollum / Getty Images

Hindi lamang isang recipe: ito ay isang kumpletong gabay sa pagpili, paghahanda, pagluluto, at paghahatid ng patatang pambahay. Alam mo ba na ang mga scallop ay hindi lamang masarap kundi mabuti para sa ating mga puso at marahil ang ating talino? Mayroon din silang maraming bitamina B12, choline , at maraming mineral.

Higit pa

5 - Mababang-Carb Hipon at "Grits"

Low-Carb Shrimp & Grits. Lauri Patterson / Getty Images

Maaari bang maging mababang-carb ang mga grits? Oo! Gawin mo ang mga ito ng almendras , tulad ng regular mo. Ngayon ay maaari mong bihisan ang mga ito at gawin ang mga South Carolina-inspirasyon ng hipon at Grits na may masarap na sangkap tulad ng ... bacon, siyempre!

Higit pa

6 - Mababang-Carb Coconut Shrimp

Low-Carb Coconut Hippy na may Sweet Spicy Sipping sauce. Larawan © Laura Dolson

Ito ay bihirang para sa mga low-carbers upang kumain ng kahit ano breaded at pritong, ngunit maaari naming gumawa ng isang exception sa kasong ito, bilang breading ay walang regular na starchy harina sa lahat, ngunit gumagamit ng coconut harina sa halip. Hindi ba iyan para sa Coconut Hippie?

Higit pa

7 - Zesty Grilled Shrimp

Inihaw na hipon. Lauri Patterson / E + / Getty Images

Ano ang mga lutuin sa loob ng tatlong minuto sa mainit na grill? Hipon! Kami ay nagbibigay sa iyo ng mga tagubilin upang hindi sila ay sobra sa pagkain at rubbery, at ito zesty paghahayay ay liven up ang mga ito.

Higit pa

8 - Hindi Matatag Pinausukang Salmon Quiche

Walang basang Pinausukang Salmon Quiche. TravelingLight

Ang walang katapusang quiches ng lahat ng uri ay madaling gawin (crust = trickier at mas maraming oras), at ang bersyon na ito ay matikas at gumagana para sa anumang pagkain (ito ay mahusay para sa brunch).

Higit pa

9 - Hipon Scampi

Hipon Scampi. swalls / E + / Getty Images

Ang hipon Scampi ay napakadaling magagawa at napakahusay na makakain! Gusto naming paglingkuran ito sa Cauliflower "Rice."

Higit pa

10 - Salmon Salad (Sa halip ng Tuna Salad)

razmarinka / Istockphoto

Pagod ng tuna? Mas mahusay pa rin ang salmon para sa amin! Paglilingkod sa salmon salad sa mga wrapper ng litsugas - kunin lang ang ulo ng litsugas at simulan ang pagbabalat ng mga dahon at paglalagay ng salad na ito sa loob.

Higit pa